Letní ovocný salát
Recept ještě nebyl hodnocenOsvěžující ovocný salát plný šťavnatého citrusového ovoce, sladkého banánu, kiwi a hroznů doplňuje jemná mátová zálivka se zázvorem, která dodá každému soustu lehkost a…
Kiwi - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 249 kJ / 60 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,07 g |
| Tuky | 0,67 g |
| – nasycené | 0,05 g |
| – nenasycené | 0,47 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 3,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,67 g |
| – cukry | 10,53 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Kiwi řezy - jemné a osvěžující
Recept ještě nebyl hodnocenVýborný, jednoduchý recept na letní osvěžující řezy. Nadýchané těsto potřené jogurtovým krémem, pokladené ovocem a zalité pudinkovým přelivem. Zde je použito kiwi, velmi…
Zdravá snídaně
Recept ještě nebyl hodnocenZdravá snídaně plná vlákniny, vitamínů a minerálů. Ovesná kaše obohacená o spoustu semínek, ořechy a čerstvé ovoce je to pravé, čím nastartovat den. Příprava je…
Džem z kiwi a cukety
Recept ještě nebyl hodnocenOmrzely vás klasické džemy? Tato netradiční kombinace cukety a kyselého kiwi zaručeně překvapí chuťové pohárky i těch největších mlsounů. Originální a přitom jednoduchý…
Kiwi řezy s krémem stracciatella
Recept ještě nebyl hodnocenNa váhu dáme 2 lžíce kakaa a dovážíme do 90g mouku a prosijeme. Bílky vyšleháme s cukrem. Za stálého míchání přidáme žloutky, po kapkách přidáme lžíci oleje. Závěrem…
Dort z čerstvého ovoce
Recept ještě nebyl hodnocenZ melounu a ananasu okrajíme kůru a posadíme na sebe. Zdobíme drobným ovocem.
Kiwi buchta
Recept ještě nebyl hodnocenTento moučník se zhotovuje v různých obměnách, nejčastěji se nazývá jako Žravé řezy. Těsto a smetanová náplň je vždy téměř stejná, mění se jen druh ovoce a různě…
Startovací snídaně
Recept ještě nebyl hodnocenNa suché pánvi si mírně opečeme ořechy a lupínky mandlí tak, až se na lupíncích udělají světle hnědé skvrnky. Dáváme pozor, abychom je nespálili. Banán nakrájíme na…
Nepečená polokoule
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve si uvaříme puding z džusu a pudingu. Dáme pozor, aby se nepřipálil, směs je hodně hustá, a necháme mírně vychladnout. Vhodnou misku vyložíme alobalem a…
Smoothie s řapíkatým celerem
Recept ještě nebyl hodnocenPod názvem smoothie se skrývá koktejl ze zeleniny a ovoce, který je doslova nadupaný spoustou zdraví prospěšných látek. Tento koktejl opravdu zasytí na delší dobu a hodí…
Maminčiny řezy
Recept ještě nebyl hodnocenŽloutky utřeme s cukrem do pěny, potom vmícháme vodu a olej, prášek do pečiva, hladkou mouku a nakonec lehce vmícháme ušlehané bílky. Těsto nalijeme na vyšší plech,…
Ovocné mini košíčky
Recept ještě nebyl hodnocenMalé ovocné košíčky s pudinkovým krémem jsou ozdobou každé narozeninové oslavy. Jejich chuť je lahodná a v ústech se jen lehce rozplynou. Použít můžete jakýkoliv druh…
Osvěžující ovocný salát s mandlemi
Recept ještě nebyl hodnocenOvoce nakrájíme na větší kousky, smícháme se skořicí a hrubě nakrájenými mandlemi. Necháme vychladit v lednici a podáváme v horkých letních dnech jako svačinku.
Melounová limonáda
Recept ještě nebyl hodnocenMeloun zbavíme pecek, nakrájíme na kostky a vhodíme do větší lahve, přidáme oloupané kiwi a ovoce rozmixujeme tyč.mixerem. Přilijeme perlivou vodu bez příchuti,…
Rychlý kiwi dort
Recept ještě nebyl hodnocenRychlý nepečený kiwi dort stihnete připravit během chvilky a navíc ze surovin, které máme běžně doma. Tvaroh, zakysaná smetana a kyselkavé kiwi vás v horkých letních…
Lehká letní snídaně s příchutí banánu
Recept ještě nebyl hodnocenAsi 3/4 banánu (80g) rozmixujeme společně s vejcem, skořicí a karobem na tekutou hmotu a na olivovém oleji uděláme palačinku. Potřeme ji tvarohem a marmeládou. Poklademe…
Ovocný salát
Recept ještě nebyl hodnocenBarevný ovocný salát plný šťavnatého sezónního ovoce je ideální jako lehký dezert nebo osvěžující svačina. Medovo-citronová zálivka s jemnou vůní skořice zvýrazní…
Lehký dortík z rýžového chlebíčku s ovocem (bez mouky)
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve rozpustíme čokoládu ve vodní lázni. Rýžové chlebíčky nalámeme (nadrtíme) na menší kousky a smícháme s rozehřátou čokoládou. Hmotu z rýžových chlebíčků a…
Rychlý pohár s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenPohár s ovocem, šlehačkou, tvarohem a lístkem máty je ideální pro letní dny. Lehký, rychlý a přitom výborný. Nejlépe bude chutnat vychlazený z lednice. Smetanovou chuť…
Rychlý pohár s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenPohár s ovocem, šlehačkou, tvarohem a lístkem máty je ideální pro letní dny. Lehký, rychlý a přitom výborný. Nejlépe bude chutnat vychlazený z lednice. Smetanovou chuť…
Kiwi pohár
Recept ještě nebyl hodnocenOloupaná kiwi nakrájíme na silnější plátky, pokud jsou ještě tvrdší, přelijeme vroucí vodou a necháme okapat. Pak rozmačkáme vidličkou nebo rozmixujeme a osladíme podle…
Ovocný dort pro maminku k 60
Recept ještě nebyl hodnocenNemají vaši blízcí rádi klasické přeslazené narozeninové dorty plné máslového krému? Nevadí, zkuste jim připravit tento ovocný z koláčové formy. Díky bohatému obložení…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
