Kiwi řezy - jemné a osvěžující
Recept ještě nebyl hodnocenVýborný, jednoduchý recept na letní osvěžující řezy. Nadýchané těsto potřené jogurtovým krémem, pokladené ovocem a zalité pudinkovým přelivem. Zde je použito kiwi, velmi…
Kiwi - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 249 kJ / 60 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,07 g |
| Tuky | 0,67 g |
| – nasycené | 0,05 g |
| – nenasycené | 0,47 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 3,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,67 g |
| – cukry | 10,53 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Ovocný salát s becherovkou
Recept ještě nebyl hodnocenV misce smícháme na kousky nakrájené ovoce, hrozny překrojené napůl.Rozmícháme becherovku s lžící medu (nebo podle chuti) a citronovou šťávou a salát zalijeme. Ideální…
Smoothie s řapíkatým celerem
Recept ještě nebyl hodnocenPod názvem smoothie se skrývá koktejl ze zeleniny a ovoce, který je doslova nadupaný spoustou zdraví prospěšných látek. Tento koktejl opravdu zasytí na delší dobu a hodí…
Kiwi buchta
Recept ještě nebyl hodnocenTento moučník se zhotovuje v různých obměnách, nejčastěji se nazývá jako Žravé řezy. Těsto a smetanová náplň je vždy téměř stejná, mění se jen druh ovoce a různě…
Kiwi bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenOriginální bábovka s čerstvým kiwi překvapí svou jemnou chutí i svěží zelenou barvou. Stačí ovoce rozmixovat s vejci, cukrem a olejem, přidat mléko, mouku a kypřicí…
Dort z čerstvého ovoce
Recept ještě nebyl hodnocenZ melounu a ananasu okrajíme kůru a posadíme na sebe. Zdobíme drobným ovocem.
Kiwi řezy- výborné
Recept ještě nebyl hodnocenŽloutky s cukrem utřeme do běla, přidáme olej,mléko a mouku s práškem do pečiva, uděláme těsto, do kterého opatrně vmícháme sníh z bílků. Dáme upéct a necháme vychladit.…
Chia pudink s tvarohem vhodné i pro diabetiky typu. 2
Recept ještě nebyl hodnocenChia pudink s tvarohem je lahodná a zdravá varianta snídaně či svačina, která zasytí a dodá tělu důležité živiny. Kombinace chia semínek a tvarohu nabízí bohatý zdroj…
Kiwi pohár s tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenZdravá svačinka díky právě zvolenému ovoci chutnající vždy trošku odlišně či rychlý dezertík, když nás honí mlsná. Oboje splňuje tento tvarohový pohár.
Řezy ala Hanelle
Recept ještě nebyl hodnocenŽloutky vyklepneme do misky a metlou nebo šlehačem je našleháme s moučkovým cukrem do husté pěny. Z bílků ušleháme tuhý sníh, přidáme zbylý cukr a ušleháme dohusta. Do…
Kuřecí závitky s kiwi a banánem
Recept ještě nebyl hodnocenPrsíčka si mírně naklepeme, osolíme, opepříme, potřeme hořčicí. na každý kousek dáme tolik plátků šunky, aby pokrývaly celé prsíčko, půl kiwi a půl banánu. Srolujeme a…
Jarní barevný ovocný a zdravý mix se zázvorem
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí fresh nápoje si můžete připravit z ovoce, které máte rádi. Zároveň si pohlídáte jeho kvalitu a čerstvost a zanedbatelná není ani finanční úspora oproti kupovanému…
Kiwi pohár
Recept ještě nebyl hodnocenOloupaná kiwi nakrájíme na silnější plátky, pokud jsou ještě tvrdší, přelijeme vroucí vodou a necháme okapat. Pak rozmačkáme vidličkou nebo rozmixujeme a osladíme podle…
Broskvové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenBroskvové řezy jsou svěží a vláčný dezert, který potěší svou lehkostí i výraznou ovocnou chutí. Spojení nadýchaného krému a ovoce tvoří dokonale vyvážený moučník,…
Ovocný salát
Recept ještě nebyl hodnocenBarevný salát plný vitamínů je jednoduchý, svěží a barevný. Je dokonalým příkladem toho, jak spojit zdraví a chuť v jedné misce. Můžete si ho vzít s sebou třeba do…
Domácí kiwi zmrzka
Recept ještě nebyl hodnocenPonorným mixérem rozmixovat kiwi s troškou třtinového cukru a medu ( med zabrání, aby se ve zmrzlině vytvořily krystalky ledu). Přidat trochu citr.šťávy a vmíchat bílý…
Nepečený dort z polenty (bez lepku, mléka a vajec)
Recept ještě nebyl hodnocenAnanasový džus naředíme vodou na celkový objem 1,2 litru, nalijeme ho do většího hrnce a přivedeme k varu. Za stálého míchání vsypeme polentu a uvaříme z ní hladkou,…
Smoothie okurka s kiwi
Recept ještě nebyl hodnocenOčistíme okurku a kiwi. Okurku rozkrojíme na půl, jednu půlku vložíme do smoothie mixéru a druhou půlku můžeme využít jako brčko. Kiwi nakrájíme a vložíme k okurce do…
Zelené smoothie na hubnutí
Recept ještě nebyl hodnocenPomeranč a kiwi oloupeme, nakrájíme na kousky.Špenát omyjeme.Oloupané, na kousky nakrájené ovoce i omytý špenát vložíme do mixéru, přidáme agáve sirup (příp. med či jiné…
Ovocný salát s vaječným koňakem
Recept ještě nebyl hodnocenOvocný salát připravujeme jak v létě pro osvěžení, tak i třeba v zimně, jako vitamínovou bombu. V rámci oslav a večírků však můžeme ze salátu udělat i párty pokrm, když…
Osvěžující smoothie
Recept ještě nebyl hodnocenSladký banán, svěží kiwi a šťavnaté lesní plody se v tomto smoothie mísí s jemným kokosovým mlékem do lahodného a osvěžujícího nápoje. Sladkost si doladíte medem či…
Lehký dortík z rýžového chlebíčku s ovocem (bez mouky)
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve rozpustíme čokoládu ve vodní lázni. Rýžové chlebíčky nalámeme (nadrtíme) na menší kousky a smícháme s rozehřátou čokoládou. Hmotu z rýžových chlebíčků a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
