Letní ovocný salát
Osvěžující ovocný salát plný šťavnatého citrusového ovoce, sladkého banánu, kiwi a hroznů doplňuje jemná mátová zálivka se zázvorem, která dodá každému soustu lehkost a vůni léta. Ideální jako lehký dezert nebo zdravé odpolední osvěžení.
Postup přípravy
Krok 1: Ve skleněném hmoždíři rozetřeme lístky máty (několik si necháme na ozdobu). Vložíme je do vody, přidáme nastrouhaný zázvor, citronovou šťávu a cukr. Promícháme, necháme krátce louhovat a poté přecedíme přes sítko.
Krok 2: Kiwi i banán oloupeme a nakrájíme na kolečka. Nakrájený banán lehce pokapeme citronovou šťávou, aby nezhnědl.
Krok 3: Hrozen vína opláchneme pod tekoucí studenou vodou a necháme okapat.
Krok 4: Grep, pomeranče a mandarinky oloupeme, zbavíme bílé slupky a rozdělíme na jednotlivé dílky. Grep a pomeranče poté nakrájíme na menší kousky.
Krok 5: Nakrájené ovoce vložíme do mísy, zalijeme je připravenou zálivkou a lehce promícháme.
Krok 6: Hotový ovocný salát dáme do lednice vychladit.
Krok 7: Vychlazený salát rozdělíme na porce, ozdobíme lístky čerstvé máty a podáváme.
Zveřejněno 12. 6. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6RBK
Moje poznámka
Letní ovocný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6RBK
Nejnovější recepty
Houbová pasta
Přidáno před 18 minutami
Houbové rizoto s kuřecím masem
Přidáno před 3 hodinami
Hovězí tokáň
Přidáno před 4 hodinami
Krémové farfalle s kuřecím masem, špenátem a rajčaty
Přidáno před 4 hodinami
Lotuskový cheesecake
Přidáno před 5 hodinami
Kroupy s lilkem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna v medu
Wenamo před 27 minutami
Rajská z čerstvých rajčat
JirikaH před 38 minutami
Nudle se zelím a slaninou
Ivana64 před 47 minutami
Ovocný moučník na kulaté plechy
[email protected] před 57 minutami
Zavařené, velmi chutné cukety
EvaWinklerova před 1 hodinou
Hrnečkové knedlíky
magdalenka před 1 hodinou
Svíčková z vepřového v PH
magdalenka před 1 hodinou
Rajčatový protlak
Marylka před 1 hodinou
Bramboračka
Wanilor před 1 hodinou
Polévka z kuřecích žaludků
Lida.Rose před 2 hodinami
Suroviny:
pomeranče,
mandarinky,
kiwi,
banán,
víno hroznové,
grapefruit,
šťáva citronová,
voda,
šťáva citronová,
máta,
cukr krupice,
zázvor
Komentáře (3)