Kefírová buchta s kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenDatle zalijeme 180 ml vroucí vody a necháme vychladnout. Rozmixujeme na kašičku, kterou smícháme s kefírem, vejci, prosátou moukou, kakaem a kokosem. Vymícháme hladké…
Kokos mletý - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 954 kJ / 706 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 68,00 g |
| – nasycené | 63,00 g |
| – nenasycené | 2,30 g |
| –– mononenasycené | 2,00 g |
| –– polynenasycené | 0,30 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 11,00 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Pudinkové muffiny
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy dáme celá vejce, moučkový cukr, vanilkový cukr, olej, vodu, rum a šleháme do světle husté hmoty. Do hmoty přidáme kokosové pudinky a rozšleháme. Naposledy…
Křehký švestkový koláč s kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve si připravíme ovoce - vypeckované švestky rozkrájíme na půlky. Pak smícháme suroviny na těsto, vypracujeme tuhé těsto a "vmačkáme" do hlubokého plechu…
Koláč Piňa Colada
Recept ještě nebyl hodnocenJistě znáte osvěžující nápoj Piňa Colada, který si v létě dopřáváme na terase v restauracích nebo barech. Pokud ho máte rádi, nepřehlédněte recept na tento koláč.…
Výborné macešky
Recept ještě nebyl hodnocenCukr utřeme s máslem, přidáme žloutky a vyšleháme do hladké pěny, poté přidáme mouku s kypřícím práškem a kakaem. Z bílků ušleháme tuhý sníh a opatrně vmícháme do těsta.…
Kynutá bábovka s kokosovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenRecept na kynutou bábovku s bohatou kokosovou náplní a kakaem potěší každého milovníka nadýchaných moučníků. Spojení kokosu, kakaa a vanilkového pudinku vytváří dokonale…
Roládky s vaječným likérem
Recept ještě nebyl hodnocenVychutnejte si nadýchanou piškotovou roládu s jahodovým džemem a krémem z vaječného likéru. Recept nabízí dvě lákavé varianty zdobení – v kokosu nebo čokoládové rýži.…
Kokosová sváteční bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenCukr, vejce a Heru našleháme do pěny. Postupně přidáváme mouku s rozmíchaným práškem do pečiva, kokos a mléko. Nakonec přidáme rozinky a mandle. Nalijeme do bábovkové…
Perníková buchta (kvásková)
Recept ještě nebyl hodnocenVečer si smícháme v míse kvásek, vodu a celozrnnou mouku (150ml a 150g), přikryjeme fólií a necháme přes noc (12hod) v teple odpočívat. Ráno vyšleháme vajíčka s cukrem…
Rafaelo knedlíčky
Recept ještě nebyl hodnocenZ mléka, krupice a soli uvaříme hustou kaši a necháme zchladnout. Pak přidáme mouku, vejce, cukr a vypracujeme těsto. Podle potřeby můžeme přidat trošičku mléka nebo…
Kokosovokávové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenStrouhaný kokos je pro svůj vysoký obsah tuku ideální na pečení a díky obsahu tuku a vlákniny dokáže na delší dobu zasytit. V kombinaci s lehkým bílkovým korpusem a…
Kokosový salám
Recept ještě nebyl hodnocenKokos neodmyslitelně patří k Vánocům, ať už jako pečené kokosky nebo nepečený kokosový salám. Přípravu takového kokosového salámu zvládne hravě každý, i děti. A co…
Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenChcete mlsat bez výčitek? Tyto kakaové koule bez mouky a bílého cukru jsou vhodné i pro diabetiky. Upečený základ spojíme s čekankovým sirupem, máslem i kapkou rumu a…
Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenChcete mlsat bez výčitek? Tyto kakaové koule bez mouky a bílého cukru jsou vhodné i pro diabetiky. Upečený základ spojíme s čekankovým sirupem, máslem i kapkou rumu a…
Šlehačkové kokosové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu zapneme na 170 st. a necháme vyhřát. Plech s vyšším okrajem vyložíme pečícím papírem. Ze surovin pro korpus uděláme tužší lité těsto, které nalijeme na plech…
Ořechovo-datlové kuličky s vločkami (raw)
Recept ještě nebyl hodnocenVeganské raw kuličky jsou plné rychlé energie. Potřebujeme na ně hlavně datle, které je osladí, oříšky, které jim dodají tuky a vločky, které dodají zdravé sacharidy.…
Voňavá jablečná buchta
Recept ještě nebyl hodnocenVejce vyšleháme s cukrem do husté pěny. Poté přidáme olej a mouku smíchanou se sodou, skořicí a zázvorem. Do těsta vmícháme na kostky nakrájená jablka a na kousky…
Kokosovo - nugátový řez
Recept ještě nebyl hodnocenBílky vyšleháme s cukrem do tuhého sněhu, postupně přimícháme kokos a mouku. Rozetřeme na plech a upečeme korpus.Všechny přísady na nugát smícháme a vyšleháme nad parou…
Citrónovo-mandlové kuličky s kokosem (raw)
Recept ještě nebyl hodnocenRaw kuličky jsou zdravou a chutnou alternativou ke klasickému cukroví. Připravují se bez pečení, z čerstvých surovin a jsou ideální pro milovníky sladkostí, kteří chtějí…
Kokosové kuličky s bílou čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenKokosové kuličky s čokoládou jsou lahodným a jednoduchým cukrovím. Měkké a vláčné kuličky se hodí nejen na vánoční stůl, ale i jako sladká odměna během roku. Připravte…
Kokosky hned měkké a vláčné
Recept ještě nebyl hodnocenBílé až zlatavé kokosky, které mezi barevnými cukrovinkami připomínají čerstvě napadaný sníh, nemusíte dělat jen o Vánocích. Hodí se pro všechny slavnostní příležitosti…
Chlazené bábovičky s kávovým likérem, kokosem a brusinkami
Recept ještě nebyl hodnocenKávu smícháme se 150 ml vařící vody a necháme chladnout. Pak ji smícháme s likérem. Žloutky s cukrem ušleháme ve vodní lázni tak dlouho, až se cukr rozpustí a pak…
Kokosové palačinky s ananasem
Recept ještě nebyl hodnocenSladké palačinky jsou oblíbené nejen u děti ale i u dospělých. Normální mléko zkuste vyměnit za kokosové, palačinky budou mít tak úplně jinou chuť. Podáváme je s…
Oříškové máslo
Recept ještě nebyl hodnocenrozdrcené vlašské ořechy nasypeme do misky, přidáme cukru krystal a kokos pak už jenom rozměklé máslo pořádně promícháme a pak vám přeju dobrou chuť.
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
