Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kokos mletý - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 954 kJ /
706 kcal
Bílkoviny6,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,00 g
Tuky68,00 g
– nasycené63,00 g
– nenasycené2,30 g
–– mononenasycené2,00 g
–– polynenasycené0,30 g
––– omega 30,00 g
Vláknina13,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 28 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy11,00 g
– cukry5,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Pudinkové muffiny

Pudinkové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do mísy dáme celá vejce, moučkový cukr, vanilkový cukr, olej, vodu, rum a šleháme do světle husté hmoty. Do hmoty přidáme kokosové pudinky a rozšleháme. Naposledy…

Jaromira18

50 min

Dort Lední medvědi

Dort Lední medvědi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z bílků a špetky soli vyšleháme sníh, vešleháme polovinu cukru.Žloutky ušleháme s druhou polovinou cukru a vanilkovým cukrem do pěny, vešleháme olej a horkou vodu,…

Šlehačkové kokosové řezy

Šlehačkové kokosové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Troubu zapneme na 170 st. a necháme vyhřát. Plech s vyšším okrajem vyložíme pečícím papírem. Ze surovin pro korpus uděláme tužší lité těsto, které nalijeme na plech…

taddy1

30 min

Kokosovokávové řezy

Kokosovokávové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Strouhaný kokos je pro svůj vysoký obsah tuku ideální na pečení a díky obsahu tuku a vlákniny dokáže na delší dobu zasytit. V kombinaci s lehkým bílkovým korpusem a…

kucerova45

60 min

Výborné macešky

Výborné macešky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Cukr utřeme s máslem, přidáme žloutky a vyšleháme do hladké pěny, poté přidáme mouku s kypřícím práškem a kakaem. Z bílků ušleháme tuhý sníh a opatrně vmícháme do těsta.…

Kokosky hned měkké a vláčné Videorecept

Kokosky hned měkké a vláčné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Bílé až zlatavé kokosky, které mezi barevnými cukrovinkami připomínají čerstvě napadaný sníh, nemusíte dělat jen o Vánocích. Hodí se pro všechny slavnostní příležitosti…

Eja57

45 min

Rychlé kokosky

Rychlé kokosky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kokosky jsou velmi jednoduchým, ale o to chutnějším cukrovím. Stačí vám jen dvě suroviny a během chvilky máte dokřupava upečené hromádky exotické chuti. V troubě je však…

stana5

50 min

Ovesné sušenky s oříšky

Ovesné sušenky s oříšky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Všechny ingredience kromě oříšků vložíme do mixéru a rozmixujeme na hladké těsto. Vmícháme namleté oříšky a tvoříme sušenky, do kterých uděláme důlky. Poklademe na plech…

Susa

30 min

Kokosový salám

Kokosový salám

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kokos neodmyslitelně patří k Vánocům, ať už jako pečené kokosky nebo nepečený kokosový salám. Přípravu takového kokosového salámu zvládne hravě každý, i děti. A co…

Irule

15 min

Koláč Piňa Colada

Koláč Piňa Colada

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jistě znáte osvěžující nápoj Piňa Colada, který si v létě dopřáváme na terase v restauracích nebo barech. Pokud ho máte rádi, nepřehlédněte recept na tento koláč.…

isindy

65 min

Rumové koule Videorecept

Rumové koule

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jedním z nejžádanějších druhů nepečeného cukroví jsou rozhodně rumové kuličky. Hlavní složkou jsou piškoty, ale zužitkujete i rozbité cukroví. Jen pozor, aby vám neujela…

alexandra

35 min

Oříškové máslo

Oříškové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

rozdrcené vlašské ořechy nasypeme do misky, přidáme cukru krystal a kokos pak už jenom rozměklé máslo pořádně promícháme a pak vám přeju dobrou chuť.

emmca

3 min

Maminčina kokosová kolečka

Maminčina kokosová kolečka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Na vál (nebo do mísy) si dáme mouku, na ni rozkrájíme změklý tuk, nasypeme kokos, cukr, vanilku, kakao a přidáme vajíčko. Vše zpracujeme v těsto, které si dáme do chladu…

Maminčina kokosová kolečka

Maminčina kokosová kolečka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Na vál (nebo do mísy) si dáme mouku, na ni rozkrájíme změklý tuk, nasypeme kokos, cukr, vanilku, kakao a přidáme vajíčko. Vše zpracujeme v těsto, které si dáme do chladu…

Košíčky s kokosovou pěnou

Košíčky s kokosovou pěnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Košíčky z křehkého těsta plněné kokosovým sněhem a ozdobené rozpuštěnou čokoládou jsou ideálním cukrovím pro sváteční chvíle. Kokosový sníh jde připravit také ve…

marunda

75 min

Zapečený banán

Zapečený banán

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Smícháme sirup nebo med s chilli omáčkou. Záleží jak chcete, aby byl výsledek pikantní. Ořechy, rozinky nebo brusinky nasekáme a promícháme s kokosem a skořicí.Vhodnou…

Pohankový chlebíček

Pohankový chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

V míse rozmačkáme vidličkou banán.Poté přidáme zbylé suroviny a umícháme těsto. Pokud je těsto moc husté, lze naředit olejem.Předehřejeme troubu na 160-180 stupňů,…

HUSTENKA

35 min

LC -  bábovičky

LC - bábovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vše zamícháme a nakonec vmícháme sníh. Pečeme v předehřáté troubě na 170°C cca 10 min.Do vychladlých báboviček jsem dírky naplnila troškou džemu bez cukru, zakysanou…

Ananasové válečky

Ananasové válečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ananasové kousky necháme okapat a rozemeleme je společně s tatrankami. Přidáme máslo, rum, ananasovou šťávu a rozmačkané piškoty. Vypracujeme hmotu, kterou podle chuti…

Kokosoví tučňáčci

Kokosoví tučňáčci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mleté piškoty promícháme s kokosem, cukrem, přidáme nakrájené máslo, rum a mléko. Vypracujeme těsto, kterým plníme formičky - včelí úly. Z těsta připravíme asi 30 úlů a…

zuzel-uzel

55 min

1 2 3 4

]