Pudinkové muffiny
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy dáme celá vejce, moučkový cukr, vanilkový cukr, olej, vodu, rum a šleháme do světle husté hmoty. Do hmoty přidáme kokosové pudinky a rozšleháme. Naposledy…
Kokos mletý - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 954 kJ / 706 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 68,00 g |
| – nasycené | 63,00 g |
| – nenasycené | 2,30 g |
| –– mononenasycené | 2,00 g |
| –– polynenasycené | 0,30 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 11,00 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Koláč Piňa Colada
Recept ještě nebyl hodnocenJistě znáte osvěžující nápoj Piňa Colada, který si v létě dopřáváme na terase v restauracích nebo barech. Pokud ho máte rádi, nepřehlédněte recept na tento koláč.…
Kefírová buchta s kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenDatle zalijeme 180 ml vroucí vody a necháme vychladnout. Rozmixujeme na kašičku, kterou smícháme s kefírem, vejci, prosátou moukou, kakaem a kokosem. Vymícháme hladké…
Pudinkové kytičky s velikonočními motivy
Recept ještě nebyl hodnocenVymyslet, čím podarovat velikonoční koledníky je někdy náročné. S naším receptem na drobné jarní motivy z marcipánové hmoty a pudinkového těsta to však vyřešíte snadno.…
Kokosovokávové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenStrouhaný kokos je pro svůj vysoký obsah tuku ideální na pečení a díky obsahu tuku a vlákniny dokáže na delší dobu zasytit. V kombinaci s lehkým bílkovým korpusem a…
Ovesné sušenky s oříšky
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience kromě oříšků vložíme do mixéru a rozmixujeme na hladké těsto. Vmícháme namleté oříšky a tvoříme sušenky, do kterých uděláme důlky. Poklademe na plech…
Šlehačkové kokosové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu zapneme na 170 st. a necháme vyhřát. Plech s vyšším okrajem vyložíme pečícím papírem. Ze surovin pro korpus uděláme tužší lité těsto, které nalijeme na plech…
Kokosový salám
Recept ještě nebyl hodnocenKokos neodmyslitelně patří k Vánocům, ať už jako pečené kokosky nebo nepečený kokosový salám. Přípravu takového kokosového salámu zvládne hravě každý, i děti. A co…
Rumové koule
Recept ještě nebyl hodnocenJedním z nejžádanějších druhů nepečeného cukroví jsou rozhodně rumové kuličky. Hlavní složkou jsou piškoty, ale zužitkujete i rozbité cukroví. Jen pozor, aby vám neujela…
Kokosová sváteční bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenCukr, vejce a Heru našleháme do pěny. Postupně přidáváme mouku s rozmíchaným práškem do pečiva, kokos a mléko. Nakonec přidáme rozinky a mandle. Nalijeme do bábovkové…
Výborné macešky
Recept ještě nebyl hodnocenCukr utřeme s máslem, přidáme žloutky a vyšleháme do hladké pěny, poté přidáme mouku s kypřícím práškem a kakaem. Z bílků ušleháme tuhý sníh a opatrně vmícháme do těsta.…
Kokosové řezy s mraženými kuličkami
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh smícháme se žloutkem cukrem a kokosem. Vypracujeme pevnou hmotu ze které vytvoříme kuličky velikosti vlašského ořechu a dáme zmrazit. Máslo vyšleháme s cukrem a…
Kokosky hned měkké a vláčné
Recept ještě nebyl hodnocenBílé až zlatavé kokosky, které mezi barevnými cukrovinkami připomínají čerstvě napadaný sníh, nemusíte dělat jen o Vánocích. Hodí se pro všechny slavnostní příležitosti…
Perníková buchta (kvásková)
Recept ještě nebyl hodnocenVečer si smícháme v míse kvásek, vodu a celozrnnou mouku (150ml a 150g), přikryjeme fólií a necháme přes noc (12hod) v teple odpočívat. Ráno vyšleháme vajíčka s cukrem…
Rychlý štrúdl
Recept ještě nebyl hodnocenVyšleháme vejce s cukrem do pěny, pak přidáme změklý tuk, také vyšleháme, postupně přidáváme mouku smíchanou s práškem do pečiva a solí a mléko, vymícháme těsto a na…
Tlačené koláče s rybízem a kokosovou drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenZ droždí, poloviny vlažného mléka, lžičky cukru a lžíce hladké mouky připravíme kvásek, který necháme na teplém místě asi 10 minut nakynout.Do mísy prosejeme oba druhy…
Retro kokosky mojí babičky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si oblíbené kokosové cukroví podle tohoto receptu. Linecká kolečka jsou plněná čokoládovým pudinkovým krémem a džemem, přiklopená křupavou kokoskou a máčená do…
Rychlé kokosky
Recept ještě nebyl hodnocenKokosky jsou velmi jednoduchým, ale o to chutnějším cukrovím. Stačí vám jen dvě suroviny a během chvilky máte dokřupava upečené hromádky exotické chuti. V troubě je však…
Kokosovo - nugátový řez
Recept ještě nebyl hodnocenBílky vyšleháme s cukrem do tuhého sněhu, postupně přimícháme kokos a mouku. Rozetřeme na plech a upečeme korpus.Všechny přísady na nugát smícháme a vyšleháme nad parou…
Ořechovo-datlové kuličky s vločkami (raw)
Recept ještě nebyl hodnocenVeganské raw kuličky jsou plné rychlé energie. Potřebujeme na ně hlavně datle, které je osladí, oříšky, které jim dodají tuky a vločky, které dodají zdravé sacharidy.…
Košíčky s ovocem plněné jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte roztomilé a velice chutné košíčky z jemných ovesných vloček. Náplň je dle receptu jogurtová a plná ovoce. Svým složením vyhovují i bezlepkové stravě. Dokonce…
Zapečený banán
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme sirup nebo med s chilli omáčkou. Záleží jak chcete, aby byl výsledek pikantní. Ořechy, rozinky nebo brusinky nasekáme a promícháme s kokosem a skořicí.Vhodnou…
Kokosový piškot s jablky a smetanovým krémem
Recept ještě nebyl hodnocenBílky se špetkou soli ušleháme dotuha. Žloutky ušleháme s cukrem, přidáme vodu, olej a nakonec lehce vmícháme postupně ušlehaný sníh a mouku s kokosem a práškem do…
Patrový čokoládový dort s mušlemi
Recept ještě nebyl hodnocenNa korpusy ušleháme dotuha sníh se špetkou soli a cukrem, všleháme postupně olej a žloutky a nakonec vmícháme mouku s kakaem (podrobněji odkaz viz odkaz v poznámce).…
