Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)

Chcete mlsat bez výčitek? Tyto kakaové koule bez mouky a bílého cukru jsou vhodné i pro diabetiky. Upečený základ spojíme s čekankovým sirupem, máslem i kapkou rumu a vytvarujeme kuličky, které můžeme obalit v kokosu, ořechách nebo kakau.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 40 min bez doby odležení

70 min (30 min příprava + 40 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

Silikonová pečící forma o velikosti zhruba 20 × 20 cm

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Troubu včas předehřejeme na 180 °C. Krok 2: Vejce rozklepneme a oddělíme žloutky od bílků. Z bílku vyšleháme tuhý sníh. Krok 3: Žloutky utřeme s jogurtem a sladidlem. Poté vmícháme mleté ořechy, mandlovou mouku, kokos a kypřicí prášek. Nakonec vmícháme i sníh. Krok 4: Těsto vlijeme do silikonové formy, vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C asi 35–40 minut podle typu trouby. Krok 5: Upečený základ necháme vychladnout, poté jej vyklopíme do mísy a rozdrobíme. Přidáme čekankový sirup, kakao, rum a máslo. Krok 6: Směs propracujeme a rukama tvoříme koule, které podle chuti obalíme v mletých mandlích, ořechách, kakau nebo kokosu. Nakonec je necháme v chladu odležet do druhého dne.

TIP: Čím nahradit bílý cukr

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2026

Poznámka autorky RubyRom

Do těsta můžeme přidat ještě nasekané ořechy a rozinky.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (12× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6K75

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6K75

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

KrisZaezemi 27. 1. 2026 16:40
Skvělá a hlavně zdravá sladkost😍

RubyRom RubyRom 27. 1. 2026 19:04
KrisZaezemi: Děkuji

RubyRom RubyRom přidala nové fotografie! 27. 1. 2026 15:14

Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)

Kakaové koule bez mouky a cukru (vhodné i pro diabetiky)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
vejce, jogurt bílý, kokos mletý, mouka mandlová, ořechy mleté, kypřící prášek do pečiva, rum, máslo, sirup, kakao, kokos mletý, mandle mleté, ořechy mleté, kakao

Přidat fotografie receptu

]