Chia pudink s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenChia pudink je oblíbenou pochoutkou všech, kteří se snaží stravovat zdravěji. Do mléka stačí vsypat drobná chia semínka, protřepat, doplnit ovocnou směsí a nechat přes…
Nektarinky - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 218 kJ / 52 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 0,20 g |
| – nasycené | 0,02 g |
| – nenasycené | 0,15 g |
| –– mononenasycené | 0,07 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,00 g |
| – cukry | 7,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Lahodný linecký ovocný koláč s krémem
Recept ještě nebyl hodnocenZejména v horkých letních dnech oceníme dezerty, které jsou lehké a osvěžující. Linecké těsto potřené krémem z pudinku a smetany, čerstvé ovoce a dortové želé vytvoří…
Dort pro tchýni k 70. narozeninám
Recept ještě nebyl hodnocenPiškotový korpus: odkaz na recept v poznámce. Použity 2 ks korpusu. Pekla jsem v předehřáté troubě zhruba 40 minut na 160 stupňů. Po upečení necháme korpus chvilinku…
Letní večeře obložený talíř
Recept ještě nebyl hodnocenHorké léto nechceme trávit vařením složitých jídel a ani na ně vlastně nemáme chuť. Někdy nám stačí jen obložený talíř s různými druhy sýra, doplněný několika plátky…
''Pudink'' z avokáda a nektarinky
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo je úžasná surovina, která obsahuje množství zdravých tuků a jiných tělu prospěšných látek. Využít jej můžeme ve spoustě slaných i sladkých receptů. V tomto…
Ovocný salát
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte rychlý ovocný salát, který si můžete připravit z jakéhokoliv sezónního ovoce. Nejlépe chutná vychlazený, ochucený pouze vymačkanou citronovou šťávou.…
Tvaroh s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchá snídaně či svačina, která zasytí a osvěží zejména v letních dnech, to je tento tvaroh s ovocem. Do mističek vrstvíme střídavě tvaroh a nadrobno nakrájené…
Palačinky s limetkovým krémem
Recept ještě nebyl hodnocenTenké dozlatova osmažené palačinky nikdy neomrzí. Lze je připravit na mnoho způsobů. Ochutnejte je se svěžím krémem ochuceným vanilkou a limetkou, ozdobené plátky…
Česnekové chuťovky na tři způsoby
Recept ještě nebyl hodnocenOdlehčenou česnekovou pomazánku připravíte během chvilky rovnou na tři způsoby. Hodí se jako výborné a rychlé občerstvení pro návštěvu nebo na oslavu narozenin. Základem…
Chlazený černý čaj na horké dny s ovocem, mátou a citronem
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž teploty stoupají, přichází čas na domácí ledový čaj. Černý čaj s nektarinkami, citronem, zázvorem a mátou se promění v lahodný letní nápoj, který nabudí smysly a…
Nektarinkové pusinky
Recept ještě nebyl hodnocenNektarinkové pusinky spojují vláčné těsto s jemnou sladkostí marcipánu a svěžestí ovoce. Stačí pár základních surovin, forma na muffiny a za dvacet minut máte na stole…
Nektarinkový koláč s vůní citrónu
Recept ještě nebyl hodnocenNektarinkový koláč z třeného těsta s jogurtem je úžasně vláčný a svěží po citronu. Jeho příprava je poměrně snadná, ale výsledek působí naprosto luxusně a jistě potěší…
Salát s nektarinkou a pršutem
Recept ještě nebyl hodnocenSvěží salát s nektarinkami a pršutem spojuje sladkost ovoce se slaností sušené šunky a vytváří tak dokonalou harmonii chutí. Vše doplňuje lehká zálivka z olivového oleje…
Salát s ovocem, mozarellou a prosciuttem
Recept ještě nebyl hodnocenSvěží letní salát spojuje sladkost manga a nektarinky se slaným prosciuttem a vytváří tak harmonickou chuťovou kombinaci. Směs křupavého salátu s baby špenátem dodá…
Ovocný salát s chutí zeleného čaje
Recept ještě nebyl hodnocenOvocný salát s jemným dotekem zeleného čaje překvapí svou lehkostí i vyváženou chutí. Sladké a kyselé tóny ovoce propojuje svěží nálev s kapkou skořice. Ideální volba…
Kynutý koláč s nektarinkami
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchý ovocný koláč z kynutého těsta se šťavnatými sladkými nektarinkami není vůbec suchý a perfektně se hodí ke chvílím pohody se šálkem kávy. Koláč s křupavou…
Rýžový nákyp s hruškami a nektarinkami
Recept ještě nebyl hodnocenSladkou mléčnou rýži děti milují. Bodejť by ne, když si takovou dobrotu mohou dát třeba na oběd. Uvařenou rýži v mléce doplní jak žloutky, tak i sníh z bílků, díky…
Osvěžující ovocný salát
Recept ještě nebyl hodnocenSvěží směs letního ovoce, která zaujme svou jednoduchostí i chutí. Jablko, kiwi, broskev a nektarinka tvoří šťavnatou kombinaci, jen lehce dochucenou cukrem. Vznikne…
Nektarinková "zmrzlina"
Recept ještě nebyl hodnocenNektarinková „zmrzlina“ ukazuje, že i přezrálé plody mohou posloužit jako základ lehkého letního dezertu. Bez složité přípravy, jen ovocná svěžest s kapkou limetky a…
Svatební cheesecake (nepečený)
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavý sušenkový základ, na něm jemný tvarohový krém s rozpuštěnou čokoládou a svěžím ovocem, to vše doplněné piškotovým lemem, vytvoří na pohled krásný a skvěle…
Ovocný dort pro maminku k 60
Recept ještě nebyl hodnocenNemají vaši blízcí rádi klasické přeslazené narozeninové dorty plné máslového krému? Nevadí, zkuste jim připravit tento ovocný z koláčové formy. Díky bohatému obložení…
Letní ovocný koláč se sněhovou mřížkou
Recept ještě nebyl hodnocenLetní koláče s ovocem přijdou k chuti kdykoliv. Vyzkoušejte tento, ve kterém vláčné piškotové těsto, šťavnaté sezónní ovoce a křupavá sněhová pěna s nádechem citrónu…
Kuřecí steak Istrie s nektarinkami
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prso s broskví je retro klasika, která mnohé potěší i dnes. Vyzkoušejte obměnu klasického receptu a místo kompotované broskve použijte čerstvou nektarinku, kterou…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
