Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rukola - suroviny a ingredience

Recepty s touto surovinou

Salát s kuřecím masem a bazalkou

Salát s kuřecím masem a bazalkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, posypeme kari kořením a osmahneme. Očistíme si saláty a dáme do misky, přidáme na kostičky nakrájenou papriku, rajčata, mozzarellu,…

Salát z mangoldu a rukoly

Salát z mangoldu a rukoly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mangold aj rukolu umyjeme, necháme osušiť. Rapíky nakrájame na cca 3 mm kúsky, listy na menšie kusy. Do citrónovej šťavy vmiešame soľ, olej, čierne korenie, pretlačíme…

Salát Italia

Salát Italia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Rukolu s natrhaným salátem dáme do misky, přidáme nakrájená sušená rajčata, tuňáka nebo pršuto šunku a na kousky nakrájenou mozzarellu. Nakonec dochutíme pepřem,…

Veroly

15 min

Salát Rukolka

Salát Rukolka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Na olivovém oleji osmahneme kolečka česneku dozlatova, přidáme omytou a okapanou rukolu, jemně osolíme a posypeme barevným pepřem. Vsypeme do mísy a necháme trochu…

ZuzkaMladkova

30 min

Rukolový "špenát"

Rukolový "špenát"

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nakrájíme cibuli a polovinu česneku. Obojí zpěníme na másle, přidáme mouku, uděláme jíšku, zalijeme vývarem a vaříme 10 minut.Rukolu umyjeme, nasekáme a přidáme do…

Lososové burgery s quinoa a špenátem

Lososové burgery s quinoa a špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Z lososa odstraníme kůži a odvážíme 200 g, které rozsekáme / rozmixujeme / na jemno. Zbylých 300 g nakrájíme na drobné kostičky a spojíme s rybí fáší. Quinou uvaříme…

Těstoviny se smetanou a hruškou

Těstoviny se smetanou a hruškou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1. Maso si nasolíme a namarinujeme v olivovém oleji s kořením. Hrušku oloupeme, zbavíme jádřince a nakrájíme na kostičky. 2. Dáme vařit těstoviny v osolené vodě. 3.…

Elizabeth89

15 min

Zeleninový salát s tuňákem

Zeleninový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Tofu rozkrájíme na drobno a společně s ostatními ingrediencemi umixujeme dohladka.Zeleninu umyjeme a nakrájíme na kousky. Uvaříme si vajíčka a nakrájíme. Přidáme trochu…

lucie2211

30 min

Chlebíčky  se zeleninou

Chlebíčky se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lučinu, zakysanou smetanu, tvaroh, česnek utřený se solí a nasekanou pažitkou ušleháme. Plátky celozrnné veky potřeme pomazánkou a poklademe plátky zeleniny.Okurku a…

Pomazánka z uzeného tvarohu

Pomazánka z uzeného tvarohu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tvaroh utřeme s máslem. Celerové řapíky očistíme, případně sloupneme vlákna a nakrájíme na jemné proužky. Pepř necháme okapat. Vše přidáme k připravenému tvarohovému…

Domácí pizza s prosciuttem a rukolou

Domácí pizza s prosciuttem a rukolou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Droždí rozpusťte ve vlažné vodě a společně s moukou, olejem a solí vypracujte hladké těsto. Vzniklé těsto dejte do fólie a nechte odležet (nejlépe několik hodin v…

Jurgen.k

60 min

1 7 8 9 10 11 17