Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z rukoly

Salát ideální jako lehká večeře, nebo příloha k pečenému masu. Nabídnout ho můžeme i při letním grilování. Podáváme ho ihned, aby se zachovala křupavá chuť pancetty.

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zizala zizala

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Salát z rukoly
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie474 kJ /
113 kcal
Bílkoviny5,27 g
Tuky1,16 g
Vláknina12,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 49 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy16,59 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupanou cibuli nakrájíme na klínky. Krok 2: Na suché pánvi opečeme plátky slaniny dokřupava, odložíme na ubrousek, aby se vsákl přebytečný tuk. Krok 3: Do pánve přidáme trochu olivového oleje, cibuli nakrájenou na klínky a piniové oříšky. Restujeme několik minut, dokud cibule nezměkne a lehce nezezlátne. Ke konci přidáme čerstvý tymián a krátce promícháme. Krok 4: Do mísy rozprostřeme rukolu, přidáme cibulovou směs, zakápneme olivovým olejem a balzamikovým octem. Krok 5: Nakonec posypeme kousky opečené pancetty a přidáme několik hoblinek parmazánu.

Rukola v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 9. 2016

Poznámka autorky zizala

Podáváme ihned. S opečeným bílým pečivem i jako večeři. Je výborný.

Zdroj: kamarádka Vlasta.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (63× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7BMr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z rukoly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7BMr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Marie Svarcova Marie Svarcova 7. 2. 2022 08:49
:-)<3<3 ani bych se nechtěla dělit - rukolu mám moc ráda:-K

zizala zizala přidala novou fotografii! 14. 11. 2018 18:02

Salát z rukoly

magdalenka magdalenka 12. 9. 2016 18:47
nepochybne skvelý...

HankaPu HankaPu 12. 9. 2016 17:25
Jaruško, parádní salát :yes:. Ten by mi určitě moc chutnal. :yes::yes:

zizala zizala 12. 9. 2016 17:43
HankaPu: :-K Ráda Tě tu vidím. Děkuju Hani. Dcerám a mužovi chutnal tak, že na mě skoro nezbylo a to muž moc rukolu nemusí :-)

zizala zizala přidala novou fotografii! 12. 9. 2016 14:58

Salát z rukoly

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát z rukoly recept, salát z rukoly, rukola recepty, salát s rukolou, salat z rucoly, rukola recept, rucola salát recept, rukola salát, recepty z rukoly, jak připravit salát z rukoly, salát rukola, recept na salát z rukoly, salat s rukoly, rukola salát recept, salát z rokoly, salát rukola recept, recepty na salát z rukoly, salát rukola recepty, rukola recepty na saláty, rukola - recepty

Suroviny:
rukola, cibule červená, pancetta, ořechy piniové, parmazán, sůl mořská, ocet balsamiko, olej olivový, tymián čerstvý

Přidat fotografie receptu

]