Bramborový salát s cizrnou a rukolou
Rychlý bramborový salát s cizrnou a rukolou může být alternativou ke klasickému bramborovému salátu. Můžete jej servírovat samostatně nebo jako přílohu. Díky rukole je osvěžující a lehce pikantní. Vejce můžete vynechat, ale do salátu se skvěle hodí.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 796 kJ / 1 624 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,84 g |
Tuky | 47,78 g |
Vláknina | 97,20 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 713 mg |
Sůl | 1,58 g |
Sacharidy | 162,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborový salát s cizrnou a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5gkB
Moje poznámka
Bramborový salát s cizrnou a rukolou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5gkB
Nejnovější recepty
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno před 6 hodinami
Makový dortík
Přidáno před 6 hodinami
Grilované maso v černém pivu
Přidáno před 6 hodinami
Ledvinky na špeku
Přidáno před 6 hodinami
Tagliatelle se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Lasagne s cuketou
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Utopenci - nejlepší co známe
LucaKnobloch před 3 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Amona před 5 hodinami
Maková náplň
lucyb před 7 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
lucyb před 7 hodinami
Čočková polévka z červené čočky
Kajkajak před 8 hodinami
Zavařené meruňky
Jana2017 před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Kamilchen před 10 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Kava 2 před 10 hodinami
Meruňkové nanuky
Cejenka před 10 hodinami
Bramborové šišky
cherst před 11 hodinami
Tématické fráze:
bramborový salát s cizrnou,
salát z rukoly,
cizrnový salát s rukolou,
bramborový salát s rukolou,
cizrnový salát,
bramborový salát s s cizrnou,
cizrnovy slat s rukolou,
cizrna recepty salát,
pošli recept cizrnový salát,
rukola recept,
salát rukola,
rukolovy salat s cizrnou,
selsky bramborovy salat s cizrnou,
cizrna recepty,
salát cizrna,
recepty na cizrnu,
bramborový salát s cyzrnou,
salát z cizrny,
rukola recepty,
salát z cizrny recepty
Suroviny:
brambory,
cizrna,
rukola,
hořčice plnotučná,
olej,
sůl,
pepř mletý,
vejce
Komentáře (14)