Bezlepkový koláč s tvarohem a ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenNa vál vysypeme mouku, nahrubo nastrouháme máslo, přidáme jogurt, esenci, sůl a vypracujeme těsto.Suroviny na náplň v míse vyšleháme do hladkého krému.Suroviny na…
Sirup agávový - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 339 kJ / 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 80,00 g |
| – cukry | 80,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Lotus mini cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenSušenky rozmixujeme najemno a smícháme je s rozpuštěným máslem. Směs plníme na dno silikonových košíčků na muffiny a nebo do formy na muffiny. A dáme do lednice,…
Bezlepkový banánový chlebíček
Recept ještě nebyl hodnocenVláčný bezlepkový banánový chlebíček s čokoládou, brusinkami a skořicí potěší všechny milovníky jemných domácích moučníků. Díky přezrálým banánům zůstává krásně měkký a…
Tvarohový koláč bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh nám zpravila při pečení moučníků zajistí, že těsto je dokonale vláčné. V tomto případě je tvaroh základní surovinou, která spojuje ořechy, kokos a vajíčka. Tento…
Mrkvovo-jablečný dort
Recept ještě nebyl hodnocenSpojení nastrouhané mrkve, jablek a ořechů vytváří dokonale vláčný korpus, který vynikne pod vrstvou lesklé čokoládové polevy. Tento dort je sladký tak akorát, voní po…
Mug cake
Recept ještě nebyl hodnocenMug cake je speciální úprava rychlých moučníků v hrníčku v mikrovlnné troubě. Tento je z ovesných vloček, ochucený malinami. Můžete si ho připravit ke kávě nebo i pro…
Citrónovo-mandlové kuličky s kokosem (raw)
Recept ještě nebyl hodnocenRaw kuličky jsou zdravou a chutnou alternativou ke klasickému cukroví. Připravují se bez pečení, z čerstvých surovin a jsou ideální pro milovníky sladkostí, kteří chtějí…
Tvarohové pohárky s kokosovým mlékem a mangem
Recept ještě nebyl hodnocenPlechovku s kokosovým mlékem dáme předem asi na hodinu do lednice, mléko krásně ztuhne. Oloupané mango zbavené pecky rozmixujeme na pyré.V misce smícháme tvaroh, jogurt…
Pochoutka z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenRychlovka, když vás bude honit mlsná. Místo švestek můžete přidat jablka, hrušky, kdoule. Pochoutka je super k snídani, kdy vám pěkně nastartuje metabolismus, nebo ke…
Bezlepkové ovocné knedlíčky
Recept ještě nebyl hodnocenKešu namočte nejméně na dvě hodiny do čisté vody. Pokud nemáte čas, spařte je vařící vodou a nechte asi 10 minut přikryté v mističce. Tofu mezitím vymačkejte do papírové…
Rychlé tvarohovo-smetanové pohárky s čokoládou a ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenStále oblíbenější dezerty do skleniček zvládnete připravit, i když je návštěva přede dveřmi. Střídají se v nich vrstvy krému, ovoce a čokolády. Máme pro vás zrovna…
Sušenky Anzac (Anzac cookies) bez lepku, mléka a vajec
Recept ještě nebyl hodnocenV míse smícháme mouku, vločky, kokos a cukr. Margarín a sirup rozehřejeme, přidáme vodu a sodu a vše vlijeme do mísy se sypkými surovinami. Důkladně promícháme. Je-li…
Pistáciové máslo
Recept ještě nebyl hodnocenVše rozmixujeme na hladkou směs a máme hotovo! Použijte do dortíků, koláčů nebo pralinek. :-)
Čokoládový cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenTento vynikající čokoládový cheesecake připravíme bez živočišných produktů. Na náplň použijeme doma vyrobený sýr z kešu oříšků a vegan jogurtu, který necháme zakysat.…
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Recept ještě nebyl hodnocenŠpenátové listy omyjeme. Banán oloupeme, nakrájíme na kousky. Mražené ovoce případně necháme rozmrazit.Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme do vláčné…
Čokoládová pohanková kaše s malinovým rozvarem
Recept ještě nebyl hodnocenDo malého kastrůlku dejte vařit mléko a přidejte do něj pohanku. Za stálého míchání vařte, dokud směs nezhoustne a pohanka nezměkne. Bude to trvat přibližně 10 minut…
Čokoládové tartaletky s malinami
Recept ještě nebyl hodnocenSmíchejte v menší misce mouku, cukr a sůl. Do směsi přidejte margarín tak, aby vznikla drobenka. Vodu přilévejte jako poslední, podle potřeby. Vznikne hladké nelepivé…
Zdravý krém
Recept ještě nebyl hodnocenDáme do misky Lučinu.Přidáme tvaroh. Rozšleháme.Přidáme cukr.
Dezert limetka/vanilka/jogurt
Recept ještě nebyl hodnocenV 500 ml mléka uvaříme obvyklým způsobem s přidáním vanilkového cukru puding, necháme zchladnout - za občasného promíchání, ev. přikryjeme potravinářskou fólií, aby se…
Avokádový raw cheesecake ve skle
Recept ještě nebyl hodnocenVypeckované datle jsem ponořila na 4 hodiny do studené vody, aby změkly. Po 4 hodinách jsem je vyždímala a rozmixovala ho hladka. Kešu ořechy jsem rozdrtila v mixéru a…
RAW mangový dezert
Recept ještě nebyl hodnocenDo dvou připravených skleniček jsem jako první rozdělila ořechy (pár para ořechů jsem si nechala na straně na dokončení).Tuhé kokosové mléko jsem osladila agávovým…
Zelené smoothie na hubnutí
Recept ještě nebyl hodnocenPomeranč a kiwi oloupeme, nakrájíme na kousky.Špenát omyjeme.Oloupané, na kousky nakrájené ovoce i omytý špenát vložíme do mixéru, přidáme agáve sirup (příp. med či jiné…
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus je oblíbený pro svoji rychlou přípravu a využitelnost jak ve slané, tak i sladké kuchyni. Kuskus spaříme horkým mlékem a poté do něj vmícháme podušená jablíčka s…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
