Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy

Name: Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Arabská
Ingredients: 1 hrnek kuskusu; 1 špetka soli; 1,5 hrnku horkého mléka; 2 jablka; 2 lžíce cukru krupice; 1 hrst ořechů; 1 granátové jablko; agávový sirup (nebo čekankový)

Kuskus je oblíbený pro svoji rychlou přípravu a využitelnost jak ve slané, tak i sladké kuchyni. Kuskus spaříme horkým mlékem a poté do něj vmícháme podušená jablíčka s ořechy. Při servírování pak doplníme zrníčky z granátového jablka a dochutíme sirupem.

RubyRom

1 názor

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

18. 3. 2024 08:29

Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy

1 hrnek 1 hrnek kuskusu

1 špetka 1 špetka soli

1,5 hrnku 1,5 hrnku horkého mléka

2 2 jablka

2 lžíce 2 lžíce cukru krupice

1 hrst 1 hrst ořechů

1 1 granátové jablko

agávový sirup (nebo čekankový)

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	4 465 kJ / 1 067 kcal
Bílkoviny	42,20 g
Tuky	9,92 g
Vláknina	9,80 g
Cholesterol	23 mg
Sodík	573 mg
Sůl	1,40 g
Sacharidy	197,38 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Jablka oloupeme a zbavíme jádřinců, nakrájíme na kostičky. Do kastrůlku dáme cukr a zahřejeme, pak vsypeme nakrájená jablka, ořechy a podusíme.
Jak odstranit jádřinec z jablka
Hrnek o objemu asi 220-250 ml naplníme kuskusem a vsypeme do mísy. Mléko ohřejeme a horkým mlékem kuskus zalijeme. Kuskus má být potopený a necháme do něj tekutinu nasáknout.
Jablka s ořechy vmícháme do kuskusu a na talíři posypeme zrníčky z granátového jablka. Můžeme ještě pokapat sirupem.
TIP Nejlepší recepty s kuskusem