Mug cake
Mug cake je speciální úprava rychlých moučníků v hrníčku v mikrovlnné troubě. Tento je z ovesných vloček, ochucený malinami. Můžete si ho připravit ke kávě nebo i pro nečekanou návštěvu. Jednoporcové moučníky mug cake si zamilujete.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 201 kJ / 765 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,58 g |
| Tuky | 22,37 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 520 mg |
| Sodík | 256 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 104,07 g |
Postup přípravy
Hrnečku, vař! 5 receptů, které zvládnete jen s hrnkem a mikrovlnkou
Zveřejněno 4. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mug cake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRM2
Moje poznámka
Mug cake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRM2
Nejnovější recepty
Biscoff roláda s banánem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová ouška na asijský způsob
Přidáno před 12 hodinami
Špízy z dýně a tofu
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené alsaské zelí
Přidáno před 13 hodinami
Hovězí kližka s dýňovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Brokolicová polévka s chlebovými krutony
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí "tiramisu"
Hana9 před 2 hodinami
Křenové zelí
AguMa před 5 hodinami
Koka sušenky
zelenapampeliska před 6 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
jjj82 před 6 hodinami
Dýňovo-čokoládový cheesecake
[email protected] před 7 hodinami
Americké lívance
mamka1 před 8 hodinami
Bramborovo-celerová kaše s jogurtem a bylinkami
Danielka1 před 9 hodinami
Kakaovo-jablečný koláč s ořechy a čokoládovou polevou
Le.e.nka před 11 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
recepty1top před 11 hodinami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Lucie Hertlova před 12 hodinami
Tématické fráze:
mug cake,
mug cake recept,
mug cake z ovesných vloček,
mugcake,
mug cake recepty,
mugcake recept,
mug cake slaný,
slaný mug cake,
recept na mug cake,
mug,
zdravý mug cake,
mug cage,
muc mug cake,
muc cake,
mug cake do mikrovlnky,
mugcage,
recepty na mug cake,
mag cake,
mug cake v mikrovlnce,
zdravý mugcake
Suroviny:
vločky ovesné,
maliny,
prášek do pečiva,
mléko,
vejce,
sirup agávový,
máslo,
kokos
Komentáře (3)
https://ztracenavpraze.blogspot.com/2020/05/zdravy...