Beluga čočka s pečenými rajčaty a avokádovou cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenČočka beluga bývá často označována pro svůj vzhled jako kaviár mezi luštěninami. Navíc obsahuje spoustu bílkovin a vlákniny. Kombinace vařené čočky, pečených rajčat a…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Čočka beluga bývá často označována pro svůj vzhled jako kaviár mezi luštěninami. Navíc obsahuje spoustu bílkovin a vlákniny. Kombinace vařené čočky, pečených rajčat a…
Všechny přísady marinády smícháme, přidáme očištěná a osušena kuřecí prsa, promícháme a necháme při pokojové teplotě 1 hodinu marinovat.Na pánvi rozpálíme olivový olej a…
Jednoduchý čokoládový dezert do skleničky z cottage sýra, kakaa a hořké čokolády potěší každého milovníka rychlých sladkostí. Díky cottage sýru je krémový, javorový…
-Kuskus, rozinky a strouhaný kokos dáme do misky, zalejeme horkou vodou z konvice a přikryjeme na cca 8-10min. -osladíme javorovým sirupem a přidáme skořici dle chuti,…
Americké lívance jsou obdobou našich palačinek. Jsou vláčné, nadýchané a vychutnáte si je na sladko i na slano. V tomto receptu jsou podávané s javorovým sirupem, slaným…
Kureci maso nakrajime na nudlicky.Suroviny na marinadu smichame, pridame k masu a promichame. Nechame pri pokojove teplote hodinku marinovat.Cibuli nakrajime na prouzky…
Z mléka, cukru a pudinkového prášku uvaříme hustý pudink, který necháme zchladnout.Banány nakrájíme na malé kostičky a vmícháme do vychladlého pudinku.Těsto vyválíme na…
Z citrusů vymačkáme šťávu ( s džusem je to jednodušší.. ), nakrájíme najemno chilli papričku, přidáme kávu, koření a sůl. Řádně promícháme. Omyté a osušené maso pořádně…
Nadýchané lívance s plátky jablek a vůní skořice vám připomenou chvíle strávené u babičky. Podávejte je teplé s jogurtem, javorovým sirupem nebo obalené ve skořicovém…
Tento lehký a výživný pokrm spojuje jemnost kuskusu s pestrými chutěmi čerstvé zeleniny, voňavých bylinek a šťavnatého kuřecího masa. Tento recept je rychlý na přípravu…
Osvěžující borůvkový koktejl s kefírem zaujme svou sytou barvou a jemně sladkokyselou chutí. Kombinace borůvek, citronu a javorového sirupu vytváří nápoj, který potěší v…
Ideální koláč, který může být podáván jako rychlá zdravá snídaně nebo svačina. Na těsto potřebujeme jen řecký jogurt, vejce, vločky a dosladíme jej javorovým sirupem.…
Domácí nanuky z čerstvého ovoce jsou v horkých dnech vítaným osvěžením. Jahody rozmixované s javorovým sirupem vytvoří základ, který po zmrznutí doplní jemná smetanová…
Těstoviny, které vás zachrání vždy, když nevíte co vařit. Kombinace pikantního choriza, chilli a javorového sirupu je překvapivě návyková. Hotovo máte za pár minut a…
Tofu, mléko, sirup a vanilku rozmixujte v mixéru na hladkou kaši. Ve vodní lázni či v mikrovlnce rozpusťtě čokoládu, nechte cca 5 minut chladnout a poté přidejte spolu s…
Mrkvové řezy jsou oblíbeným a šťavnatým moučníkem. Zvlášť, pokud je doplníme lahodným krémem z mascarpone a šlehačky. Toto spojení je vskutku dokonalé. Tak neváhejte a…
Mrkvové řezy jsou oblíbeným a šťavnatým moučníkem. Zvlášť, pokud je doplníme lahodným krémem z mascarpone a šlehačky. Toto spojení je vskutku dokonalé. Tak neváhejte a…
Tyto nadýchané lívance jsou ideální sladkou snídaní, protože je připravíte během chvilky. Podávat je můžete dle vaší chuti například s marmeládou, se skořicí nebo polité…
Kuře pečené na placato je díky marinádě perfektně ochucené a šťavnaté. Plátky cukety a kousky cibule vytvoří lahodný výpek, ze kterého rozmixováním připravíte skvělou…
Když se řekne chlebíček, každý si nejspíš vybaví tu slanou verzi veky, salátu a šunky. S tímto receptem však snadno připravíme chlebíček sladký, z banánů. Vláčné těsto s…
Vydatná a vyvážená snídaně je důležitá pro snadný začátek do nového dne. Ideální volbou je granola, zapečená směs různých oříšků a vloček, která je plná sušeného ovoce a…
I z cukety můžete vykouzlit lahodný moučník, který potěší všechny milovníky sladkého. Cuketové brownies plné sušeného ovoce a kandovaného zázvoru vás okouzlí svojí lehce…
Připravte roztomilé a velice chutné košíčky z jemných ovesných vloček. Náplň je dle receptu jogurtová a plná ovoce. Svým složením vyhovují i bezlepkové stravě. Dokonce…
Připravte si osvěžující mangovo-tvarohový dezert, který zaujme svou lehkostí a svěží ovocnou chutí. Spojení sladkého manga, jemného tvarohu a řeckého jogurtu vytváří…