Kuřecí stehýnka s dobrou šťávou
Recept ještě nebyl hodnocenIngredience na marinádu vyšleháme metličkou. Kuřecí spodní stehýnka opláchnout, osušit a naskládat do marinády, musí být celá obalená. Nejlépe přes noc, nejméně tři…
Sirup javorový - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Palačinky s tvarohem, banány a javorovým sirupem
Recept ještě nebyl hodnocenZ mléka, mouky, vajec, soli a prášku do pečiva připravíme řídké těsto, necháme půl hodiny odpočinout a usmažíme tenké palačinky. Tvaroh ušleháme se šlehačkou a cukrem…
Kuskus na sladko
Recept ještě nebyl hodnocen-Kuskus, rozinky a strouhaný kokos dáme do misky, zalejeme horkou vodou z konvice a přikryjeme na cca 8-10min. -osladíme javorovým sirupem a přidáme skořici dle chuti,…
Beluga čočka s pečenými rajčaty a avokádovou cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenČočka beluga bývá často označována pro svůj vzhled jako kaviár mezi luštěninami. Navíc obsahuje spoustu bílkovin a vlákniny. Kombinace vařené čočky, pečených rajčat a…
Americké lívance s javorovým sirupem
Recept ještě nebyl hodnocenAmerické lívance jsou obdobou našich palačinek. Jsou vláčné, nadýchané a vychutnáte si je na sladko i na slano. V tomto receptu jsou podávané s javorovým sirupem, slaným…
Listové čtverečky s banánovo - čokoládovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenZ mléka, cukru a pudinkového prášku uvaříme hustý pudink, který necháme zchladnout.Banány nakrájíme na malé kostičky a vmícháme do vychladlého pudinku.Těsto vyválíme na…
Americké lívance bez kynutí
Recept ještě nebyl hodnocenTyto nadýchané lívance jsou ideální sladkou snídaní, protože je připravíte během chvilky. Podávat je můžete dle vaší chuti například s marmeládou, se skořicí nebo polité…
Kuřecí prsa v pikantní marinádě
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny přísady marinády smícháme, přidáme očištěná a osušena kuřecí prsa, promícháme a necháme při pokojové teplotě 1 hodinu marinovat.Na pánvi rozpálíme olivový olej a…
Pečená krkovice v kávové marinádě s pikantní omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenZ citrusů vymačkáme šťávu ( s džusem je to jednodušší.. ), nakrájíme najemno chilli papričku, přidáme kávu, koření a sůl. Řádně promícháme. Omyté a osušené maso pořádně…
Kuskus se zeleninou, bylinkami a kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenTento lehký a výživný pokrm spojuje jemnost kuskusu s pestrými chutěmi čerstvé zeleniny, voňavých bylinek a šťavnatého kuřecího masa. Tento recept je rychlý na přípravu…
Jáhelník s tvarohem a ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenJáhly nasypte do menšího hrnce, zalijte vroucí vodou, promíchejte vařečkou a slijte. Opět zalijte, promíchejte, slijte…a ještě do třetice :) Nedělám si z vás srandu.…
Banánový chlebíček/buchta
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž se řekne chlebíček, každý si nejspíš vybaví tu slanou verzi veky, salátu a šunky. S tímto receptem však snadno připravíme chlebíček sladký, z banánů. Vláčné těsto s…
Cuketové brownies
Recept ještě nebyl hodnocenI z cukety můžete vykouzlit lahodný moučník, který potěší všechny milovníky sladkého. Cuketové brownies plné sušeného ovoce a kandovaného zázvoru vás okouzlí svojí lehce…
Rychlý koláček s lesním ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenIdeální koláč, který může být podáván jako rychlá zdravá snídaně nebo svačina. Na těsto potřebujeme jen řecký jogurt, vejce, vločky a dosladíme jej javorovým sirupem.…
Našlehaný čokoládový krém
Recept ještě nebyl hodnocenTofu, mléko, sirup a vanilku rozmixujte v mixéru na hladkou kaši. Ve vodní lázni či v mikrovlnce rozpusťtě čokoládu, nechte cca 5 minut chladnout a poté přidejte spolu s…
Kynuté lívanečky
Recept ještě nebyl hodnocenObčas není od věci si zpříjemnit den sladkým pokrmem. Pokud zvolíte lívanečky z kynutého těsta, zajisté nešlápnete vedle. Nadýchané lívanečky podáváme s ovocem a…
Ořechová granola
Recept ještě nebyl hodnocenSnídaně je základ a dodá našemu tělu potřebnou energii na dopoledne. Ideální volbou je granola, což je směs pečených vloček, oříšků a semínek. Smíchejte ji s řeckým…
Jablečné lívance
Recept ještě nebyl hodnocenNadýchané lívance s plátky jablek a vůní skořice vám připomenou chvíle strávené u babičky. Podávejte je teplé s jogurtem, javorovým sirupem nebo obalené ve skořicovém…
Košíčky s ovocem plněné jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte roztomilé a velice chutné košíčky z jemných ovesných vloček. Náplň je dle receptu jogurtová a plná ovoce. Svým složením vyhovují i bezlepkové stravě. Dokonce…
Borůvkový koktejl
Recept ještě nebyl hodnocenOsvěžující borůvkový koktejl s kefírem zaujme svou sytou barvou a jemně sladkokyselou chutí. Kombinace borůvek, citronu a javorového sirupu vytváří nápoj, který potěší v…
Mangovo-tvarohový dezert do skleničky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si osvěžující mangovo-tvarohový dezert, který zaujme svou lehkostí a svěží ovocnou chutí. Spojení sladkého manga, jemného tvarohu a řeckého jogurtu vytváří…
Domácí ovocné nanuky
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí nanuky z čerstvého ovoce jsou v horkých dnech vítaným osvěžením. Jahody rozmixované s javorovým sirupem vytvoří základ, který po zmrznutí doplní jemná smetanová…
Veprova panenka s javorovym sirupem a dijon horcici
Recept ještě nebyl hodnocenSmichame dohromady Dijon horcici, javorovy sirup, olej a palivou chili - cesnekovou omacku. Dobre promichame, aby se vse dobre spojilo. Natreme obe veprove panenky…
Mrkvovo-banánový dort
Recept ještě nebyl hodnocenI sladké dobroty můžeme připravit ve zdravější verzi. Tento dort dosladíme kromě cukru javorovým sirupem a banánem a přidáme do něj nastrouhanou mrkev. Dort podáváme s…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
