Ořechová granola
Recept ještě nebyl hodnocenSnídaně je základ a dodá našemu tělu potřebnou energii na dopoledne. Ideální volbou je granola, což je směs pečených vloček, oříšků a semínek. Smíchejte ji s řeckým…
Sirup javorový - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Ovesná kaše s datlemi
Recept ještě nebyl hodnocenDo rendlíku si nalijeme kelímek s mlékem. Přidáme nadrobno nakrájené sušené datle, které kaši výborně osladí, není třeba tedy již přidávat jiné sladidlo. Pokud nemáte…
Americké lívance bez kynutí
Recept ještě nebyl hodnocenTyto nadýchané lívance jsou ideální sladkou snídaní, protože je připravíte během chvilky. Podávat je můžete dle vaší chuti například s marmeládou, se skořicí nebo polité…
Jablečné lívance
Recept ještě nebyl hodnocenNadýchané lívance s plátky jablek a vůní skořice vám připomenou chvíle strávené u babičky. Podávejte je teplé s jogurtem, javorovým sirupem nebo obalené ve skořicovém…
Bostonské fazole
Recept ještě nebyl hodnocenFazole namočíme den předem a druhý den slijeme vodu. Zalijeme čerstvou vodou a na mírné teplotě uvaříme téměř doměkka (na skus). Při cezení si ponecháme asi 200 ml…
Kuřecí stehýnka s dobrou šťávou
Recept ještě nebyl hodnocenIngredience na marinádu vyšleháme metličkou. Kuřecí spodní stehýnka opláchnout, osušit a naskládat do marinády, musí být celá obalená. Nejlépe přes noc, nejméně tři…
Americké lívance s javorovým sirupem
Recept ještě nebyl hodnocenAmerické lívance jsou obdobou našich palačinek. Jsou vláčné, nadýchané a vychutnáte si je na sladko i na slano. V tomto receptu jsou podávané s javorovým sirupem, slaným…
Rychlý koláček s lesním ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenIdeální koláč, který může být podáván jako rychlá zdravá snídaně nebo svačina. Na těsto potřebujeme jen řecký jogurt, vejce, vločky a dosladíme jej javorovým sirupem.…
Beluga čočka s pečenými rajčaty a avokádovou cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenČočka beluga bývá často označována pro svůj vzhled jako kaviár mezi luštěninami. Navíc obsahuje spoustu bílkovin a vlákniny. Kombinace vařené čočky, pečených rajčat a…
Čokokoláč z avokáda
Recept ještě nebyl hodnocenRučným šľahačom vyšľaháme spolu celé vajcia, jogurt (kľudne nízkotučný) a avokádo.Potom pridáme med alebo javorový sirup, vanilkovú arómu, vodu, kakao, múku a sódu…
Veprova panenka s javorovym sirupem a dijon horcici
Recept ještě nebyl hodnocenSmichame dohromady Dijon horcici, javorovy sirup, olej a palivou chili - cesnekovou omacku. Dobre promichame, aby se vse dobre spojilo. Natreme obe veprove panenky…
Marshmallow Brownie
Recept ještě nebyl hodnocenPribližne 150 g čokolády s maslom na miernom ohni necháme roztopiť.Rúru predhrejeme na 160°C/3gaz.Roztrháme na vetšie kusy marshmallow (penové cukríky).Spolu s cukrom,…
Vláčný jablečný koláč
Recept ještě nebyl hodnocenHrnečkové moučníky jsou velmi oblíbené zejména kvůli rychlosti přípravy. Vláčný jablečný koláč je jemný díky zakysané smetaně a voní pečenými jablky, skořicí a máslem.…
Bezlepkový mrkvový dortík s citronovým mascarpone
Recept ještě nebyl hodnocenCelá vejce vyšleháme s medem, sirupem, cukrem i vanilkovým a solí do pěny. Přidáme skořici a mrkev a dobře prošleháme. V míse promísíme mouku, mandle, sodu a prášek a…
Košíčky s ovocem plněné jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte roztomilé a velice chutné košíčky z jemných ovesných vloček. Náplň je dle receptu jogurtová a plná ovoce. Svým složením vyhovují i bezlepkové stravě. Dokonce…
Zdravý banánový chlebíček s borůvkami
Recept ještě nebyl hodnocenBanánový chlebíček již patří mezi oblíbené moučníky. Jednoduchá příprava, při níž smícháme rozmačkané banány a další přísady se odvděčí skvělou chutí. Chlebíček…
Jáhelník s tvarohem a ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenJáhly nasypte do menšího hrnce, zalijte vroucí vodou, promíchejte vařečkou a slijte. Opět zalijte, promíchejte, slijte…a ještě do třetice :) Nedělám si z vás srandu.…
Kuskus na sladko
Recept ještě nebyl hodnocen-Kuskus, rozinky a strouhaný kokos dáme do misky, zalejeme horkou vodou z konvice a přikryjeme na cca 8-10min. -osladíme javorovým sirupem a přidáme skořici dle chuti,…
Mrkvové cupcaky (nejen) pro koledníky
Recept ještě nebyl hodnocenNevíte, čím letos překvapit koledníky na Velikonoce? Vsaďte na mrkvové cupcaky zdobené krémem a vlašskými ořechy. Mrkev dodá cupcakům vláčnost a nadýchanost. Koledníkům…
Kuřecí paličky pečené s chřestem a ředkvičkami s hořčičnou zálivkou
Recept ještě nebyl hodnocenOsvěžte svůj jídelníček a zkuste kombinovat zajímavé chutě. Kuřecí paličky pečené a marinované javorovým sirupem a hořčicí spolu se štiplavými ředkvičkami a zeleným…
Pikantní mrkvový salát s řeřichou
Recept ještě nebyl hodnocenMrkev nastrouháme na hrubém struhadle. V misce promícháme s ostatními surovinami kromě jogurtu. Ten dáme na salát, až když jej budeme servírovat. Posypeme ještě trochou…
Domácí nutella bez éček
Recept ještě nebyl hodnocenBez lepku, ne bez chuti! Inspirace nejenom pro "bezlepkáče," ale pro všechny, co jedí rádi, dobře a zdravě. Obrňte se trpělivostí. Takhle se vyrábí víceméně jakékoliv…
Celozrnné lívance s banánem
Recept ještě nebyl hodnocenLívance jsou skvělá snídaně pro dny, kdy máte ráno trochu času navíc. Tato jejich celozrnná verze s vločkami a banánem je vláčná a plná vlákniny. Na talíři je doplňte…
Ořechový koláč z vlašských a pekanových ořechů
Recept ještě nebyl hodnocenVoňavý ořechový koláč, ve kterém se snoubí jemně nasládlá chuť vlašských ořechů s máslovou plností pekanů, je dokonalým dezertem pro chvíle pohody. Křehké těsto a bohatá…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
