Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát s tuňákem podle Jitky

Jitčin těstovinový salát s tuňákem je rychlý, jednoduchý a skvěle se hodí jako lehký oběd nebo večeře. Uvařené těstoviny doplníme tuňákem, šťavnatými cherry rajčaty, paprikou, jarní cibulkou a vejci. Vše spojíme tatarskou omáčkou, dochutíme kořením a nakonec vychladíme.

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

majka

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min bez doby chlazení (+ 2 hodiny)

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava, bez doby chlazení (+ 2 hodiny))

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 237 kJ /
535 kcal
Bílkoviny42,34 g
Tuky30,72 g
Vláknina7,20 g
Cholesterol 578 mg
Sodík 1,22 g
Sůl2,92 g
Sacharidy18,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu, propláchneme studenou vodou a dáme do větší mísy. Krok 2: Přidáme tuňáka i s olejem, pokrájená rajčátka na čtvrtky, cibulku na kolečka, papriku na kostičky, vejce a sýr nakrájené na kostičky. Krok 3: Vše promícháme, přidáme sůl, pepř a koření na ryby podle chuti a promícháme. Krok 4: Nakonec vmícháme tatarskou omáčku a dáme vychladit alespoň na 2 hodiny do lednice. Krok 5: Salát podáváme dobře vychlazený jako osvěžující oběd nebo večeři.

TIP: Tuňáková pomazánka - osvědčený recept

Zveřejněno 3. 6. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Těstovinový salát s tuňákem podle Jitky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YrV9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Těstovinový salát s tuňákem podle Jitky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YrV9

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Velmi chutná rychlovka. 👌 Večeře jak se sluší a patří… 😋
Přeji krásné dny… 😊

dělám podobně-zeleninu dám co mám ;-) jinak zásádně s tatarkou :-p

Tématické fráze:
testovinovy salat s tunakem, těstovinový salát s rybou, studený těstovinový salát z tuňáka, těstoviny s tuňákem, těstovinový salát, těstovinový salát s tuňákem z konzervy, studeny těstovinovy salat s tuňákem, nejlepší těstovinový salát s tuňákem, těstovinový salát z tuňáka, testovinovy tuňákový salát, testovinovy salat s tatarkou, těstovinový salát s tuňákem a tatarkou, tuňákový salát, tuňákový salát s těstovinami, těstoviny s tuňákem z konzervy, studeny salat s tunakem, tunakovy těstovinový salát, tuňákový salát s těstovinou, těstoviny s tuňákem recept, testovinovy salat za studena stunakem

Suroviny:
těstoviny, tuňák v oleji, rajče cherry, cibulka jarní, paprika čerstvá žlutá, vejce, sýr eidam, tatarská omáčka, sůl, pepř mletý, koření na ryby

Přidat fotografie receptu
]