Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tráva citronová - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 064 kJ /
254 kcal
Bílkoviny3,33 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,33 g
Tuky0,83 g
– nasycené0,17 g
– nenasycené0,50 g
–– mononenasycené0,17 g
–– polynenasycené0,33 g
––– omega 30,00 g
Vláknina33,33 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy41,67 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Asijská kachní prsa

Asijská kachní prsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kůži na mase nařežeme do mřížky, osolíme a naložíme do směsi sójové a rybí omáčky s nakrájenou citrónovou trávou, necháme alespoň hodinu marinovat. Mezitím na rozpáleném…

Pečený siven s bramborami

Pečený siven s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Sivena omyjeme, osušíme papírovou utěrkou. Břišní dutinu osolíme, opepříme, posypeme citronovou trávou. Vložíme větvičku rozmarýnu a plátek másla. Poté osolíme, opepříme…

Tom Yum polévka

Tom Yum polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kdo byl v Thajsku, možná se s polévkou Tom Yum setkal. Thajská kuchyně je barevná, pikantní a chutná. Bývá plná zeleniny i mořských živočichů a naštěstí už nebývá…

1974andrea

40 min

Rybí kari s kokosovým mlékem

Rybí kari s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na pánvi rozehřejeme olej, přisypeme nakrájené bílé části cibulek, plátky česneku, chilli papričku, necháme zpěnit, přidáme kousky ryby, kari, zázvor, kurkumu,…

Thajský salát z ředkve a okurky

Thajský salát z ředkve a okurky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Očištěnou ředkev a okurky nastrouháme škrabkou na nudličky. Já mám přímo na julienne nudličky škrabku. Ale můžete zeleninu nejprve nakrájet na slabé plátky a ty pak na…

Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ

Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vietnamská kuchyně je pestrá, používá spousty druhů zeleniny, kvalitní maso a v neposlední řadě je i lákavá pro oko. Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ je náročnější na…

1974andrea

75 min

Vietnamské karbanátky

Vietnamské karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Grilované vietnamské karbanátky z vepřového masa, ochucené rybí a ústřicovou omáčkou, udělají radost všem milovníkům asijské kuchyně. Podáváme je s limetkovou omáčkou a…

maris

60 min

Citronový pstruh lososovitý

Citronový pstruh lososovitý

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V misce si připravíme směs s koření, citronové kůry, šťávy a řádně promícháme. Osušené filety osolíme a potřeme směsí, dáme na talíř a necháme v chladu asi 2 hod.…

Thajská polévka TOM YAM GOONG

Thajská polévka TOM YAM GOONG

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Nejdříve očistíme krevety- odtrhneme hlavu, oloupeme krunýř, na hřbetu uděláme řez a vyndáme cévu. Vývar nalijeme do kastrolu a dáme na prudký plamen. Přivedeme ho k…

Chop Suey

Chop Suey

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Čínská kuchyně je velice oblíbená. Pokrm Chop suey je variabilní pokrm, může se připravovat pouze ze zeleniny nebo lze přidat orestované maso. Zelenina je krásně křupavá…

1974andrea

40 min

Kotlety s pepřovým dipem

Kotlety s pepřovým dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maso lehce naklepeme, okraje nařízneme, aby se během tepelné úpravy nezkroutily, osolíme, potřeme olivovým olejem a necháme cca 0,5hod. odpočinout. Na dip v hmoždíři…

Hovězí rendang

Hovězí rendang

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Toto je jedno z poměrně složitých jídel jihovýchodní Ázie, náročné na suroviny i přípravu, ale naprosto jedinečné svou symfonií chutí a rafinovanou pikantností. Pochází…

badak

300 min

Indické kuřecí kari

Indické kuřecí kari

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Cibuli dáme na rozpálený olej a asi 1 min.opékáme , přidáme maso, chilli papričku na drobno nakrájenou a česnek. Opékáme asi 3 min. Přidáme citronovou trávu a ostatní…

Ledový čaj / R-o-m-i-k

Ledový čaj / R-o-m-i-k

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

V konvici spražím ne vroucí vodou zelený čaj, mátu, meduňku a citrónovou trávu. Po cca 3 minutách odstraním čaj a trávu, meduňku s mátou ponechám. Osladím, ocitronuji…

1 2 3