Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tráva citronová - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 064 kJ / 254 kcal
Bílkoviny3,33 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,33 g
Tuky0,83 g
– nasycené0,17 g
– nenasycené0,50 g
–– mononenasycené0,17 g
–– polynenasycené0,33 g
––– omega 30,00 g
Vláknina33,33 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy41,67 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Rybí kari s kokosovým mlékem

Rybí kari s kokosovým mlékem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na pánvi rozehřejeme olej, přisypeme nakrájené bílé části cibulek, plátky česneku, chilli papričku, necháme zpěnit, přidáme kousky ryby, kari, zázvor, kurkumu,…

Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ

Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vietnamská kuchyně je pestrá, používá spousty druhů zeleniny, kvalitní maso a v neposlední řadě je i lákavá pro oko. Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ je náročnější na…

1974andrea

75 min

Asijská kachní prsa

Asijská kachní prsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kůži na mase nařežeme do mřížky, osolíme a naložíme do směsi sójové a rybí omáčky s nakrájenou citrónovou trávou, necháme alespoň hodinu marinovat. Mezitím na rozpáleném…

Thajský salát z ředkve a okurky

Thajský salát z ředkve a okurky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Očištěnou ředkev a okurky nastrouháme škrabkou na nudličky. Já mám přímo na julienne nudličky škrabku. Ale můžete zeleninu nejprve nakrájet na slabé plátky a ty pak na…

Tom Yum polévka

Tom Yum polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kdo byl v Thajsku, možná se s polévkou Tom Yum setkal. Thajská kuchyně je barevná, pikantní a chutná. Bývá plná zeleniny i mořských živočichů a naštěstí už nebývá…

1974andrea

40 min

Pečený siven s bramborami

Pečený siven s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Sivena omyjeme, osušíme papírovou utěrkou. Břišní dutinu osolíme, opepříme, posypeme citronovou trávou. Vložíme větvičku rozmarýnu a plátek másla. Poté osolíme, opepříme…

Vietnamské karbanátky

Vietnamské karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Grilované vietnamské karbanátky z vepřového masa, ochucené rybí a ústřicovou omáčkou, udělají radost všem milovníkům asijské kuchyně. Podáváme je s limetkovou omáčkou a…

maris

60 min

Thajské zelené kari

Thajské zelené kari

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuřecí maso nakrájíme na nudličky. Žampiony na plátky, to samé cuketu. Chilli papričky nasekáme na drobno.Rozehřejeme na woku olej (pokud nemáme wok, stačí hluboká pánev…

Tantal

30 min

Indické kuřecí kari

Indické kuřecí kari

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Cibuli dáme na rozpálený olej a asi 1 min.opékáme , přidáme maso, chilli papričku na drobno nakrájenou a česnek. Opékáme asi 3 min. Přidáme citronovou trávu a ostatní…

Arašídová omáčka

Arašídová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Do rendlíku dejte olej, kari pastu a nechte rozvonět. Kari pastu lze vynechat, použijte pak dvojnásobné množství čili. Přidejte cukr, arašídy, naklepané stéblo citrónové…

Hovězí rendang

Hovězí rendang

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Toto je jedno z poměrně složitých jídel jihovýchodní Ázie, náročné na suroviny i přípravu, ale naprosto jedinečné svou symfonií chutí a rafinovanou pikantností. Pochází…

badak

300 min

Losos na bylinkách s citronovou trávou

Losos na bylinkách s citronovou trávou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bylinky nasekáme a utřeme s trochou olivového oleje. Porce lososa nasolíme, potřeme bylinkami a dáme do lednice na 24h. Lososa dáme na horkou pánev kůží dolů, přidáme…

Chop Suey

Chop Suey

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zeleninu očistěte a nakrájejte na nudličky. Houby předem namočené nakrájejte na plátky či nudličky. Nožičky vykrájejte, jsou příliš tuhé. V menším kastrůlku nebo pánvi…

1 2 3