Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelí bílé - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie123 kJ /
29 kcal
Bílkoviny1,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,06 g
– nenasycené0,12 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,10 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 16 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Zelný salát s mrkví a koprem Videorecept

Zelný salát s mrkví a koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zelný salát s mrkví je obzvlášť bohatý na vitamíny. Ochucený dresingem z aromatického kopru, balzamikového octa, zakysané smetany a majonézy, je doslova perfektní…

mika59

20 min

Čalamáda - zelí, mrkev, papriky Videorecept

Čalamáda - zelí, mrkev, papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Recept na tuto směs křupavé sterilované sladkokyselé zeleniny pochází z Maďarska, ale velmi rychle zdomácněl i u nás. Základem je zelí, cibule, paprika a mrkev, to vše…

savlinka

90 min

Nudličky po asijsku

Nudličky po asijsku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Řízky naklepeme a nakrájíme na jemné nudličky. Smícháme s vejcem a škrobem a necháme chvíli odležet. Mezitím si nakrájíme papriku, pór, cibuli, mrkev a zelí. Rozpálíme…

Kuřecí čína

Kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Asijská kuchyně je velice oblíbená pro své pestré chutě. Pro skvělou kuřecí čínu nemusíte do nejbližšího asijského bistra, zvládnete si ji dle našeho receptu připravit i…

poslirecept

60 min

Fleky se zelím

Fleky se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Velmi levné a úsporné jídlo, které ale překvapí svojí chutností. Může být do 30 minut na stole a zasytit i náročnějšího strávníka. Zelí spolu s těstovinami není příliš…

znamenivah

40 min

Bílá zelná polévka s kmínem

Bílá zelná polévka s kmínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Je mnoho receptů jak udělat zelňačku. Vyzkoušejte tuto jednoduchou a vynikající bílou zelnou polévku z čerstvého zelí, která dokonale provoní domov a skvěle chutná.…

luckymoon

45 min

Maso po Sečuánsku

Maso po Sečuánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Díky tomuto receptu si můžete snadno připravit trochu asijské atmosféry u vás doma. Vepřové nudličky naložené ve směsi koření a sójové omáčky, obalené v solamylu,…

LIDKA

40 min

Nudle s kuřecím masem

Nudle s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Těstovinové nudle jsou ideální na přípravu rychlých a dobrých jídel. Stačí je jen smíchat se zeleninou a masem podle naší chuti. Tentokrát zvolíme kuřecí maso a pestrou…

alena-s

60 min

Kvašená zelenina "Mixle v piksle"

Kvašená zelenina "Mixle v piksle"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Všechnu zeleninu očistíme a pomocí robota nakrouháme.Ve velké míse ji promícháme se solí (můžeme přidat i kmín) a napěchujeme do zavařovacích sklenic se šroubovacím…

Danca

30 min

Kuřecí smetanový pekáček Videorecept

Kuřecí smetanový pekáček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí smetanový pekáček je přesně ten druh jídla, které si zamilujete na první pohled. Jednoduché na přípravu, nemusíte stát u sporáku, špinavý je pouze pekáč. Navíc se…

Anna Kocikova

90 min

Štamgastovo kuře

Štamgastovo kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kuře, zelí a anglická slanina - tyto suroviny stačí k tomu, abyste si připravili výborný oběd. Stačí do pekáčku vyskládat nakrájené zelí, cibuli, slaninu, kuřecí maso a…

Červená řepa se zelím Videorecept

Červená řepa se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Zapomeňte na kupované zeleninové skleničky a připravte si domácí naloženou řepu se zelím. Kdykoli tak budete mít po ruce zdravý poklad za pár korun, který využijete…

jitule

120 min

Budějická zelnice

Budějická zelnice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Když máte kousek hlávkového zelí a nevíte co s ním, uvařte z něj polévku. Polévka z hlávkového zelí je úplně jiná, než jakou znáte z kysaného zelí. Navíc jí můžete…

1974andrea

50 min

Kuře na zelí (recept od dědy)

Kuře na zelí (recept od dědy)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Výborné jídlo, které lze snadno připravit v jednom pekáčku, a navíc zasytí a potěší celou rodinu, to je kuře pečené na vrstvě kysaného zelí. Výhodou je, že je toto kuře…

pacinka7

80 min

Kuřecí směs se zeleninou z woku

Kuřecí směs se zeleninou z woku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Skvělá kuřecí směs se zeleninou z pánve - woku se skvěle hodí jako oběd, který vás zasytí. Maso získá pikantní chuť díky naložení v marinádě. Na této křupavé směsi si…

mirca75

35 min

Vytuněný buřtguláš

Vytuněný buřtguláš

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Oblíbenou klasiku české kuchyně připravujeme každý trochu jinak. Buřtguláš podle tohoto receptu je díky pivu, spoustě koření a česneku plný chutí. Navíc do něj přidáme…

RadekGuru

105 min

Coleslav

Coleslav

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Zeleninu nakrájíme, případně nasekáme v robotu na drobno. Vše vložíme do odpovídající misky, jen cibuli necháme ještě zvlášť. Vložíme ji do malinké mističky a zalijeme…

Simona.

10 min

Čalamáda ze zelí a paprik

Čalamáda ze zelí a paprik

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Pokud už nevíte co připravit z přebytků zeleniny ze zahrádky, pak připravte jednoduchou čalamádu ze zelí a paprik, která je hotová během chvíle a bude se hodit v zimním…

MiskaM

45 min

Boršč z Arbatu

Boršč z Arbatu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výrobě této tradiční ukrajinské pochoutky je zapotřebí věnovat mnoho času, ale nikdo nebude litovat, protože je zkrátka vynikající. Doporučujeme uvařit této polévky…

Eliza

150 min

1 2 3 10

Naposledy jste si prohlédli