Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 913 kJ / 218 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,87 g |
| Tuky | 15,35 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 519 mg |
| Sodík | 205 mg |
| Sůl | 0,44 g |
| Sacharidy | 2,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z vajíček, mléka a soli si připravíme omeletu.
Krok 2: Houby nakrájíme na malé kousky, přidáme dle chuti kmín a sůl. Dusíme na kapce oleje než změknou. Dle potřeby podlijeme vodou. Hotové vyklopíme na omeletu a přeložíme ji na polovinu.
Krok 3: Z naklepané, osolené, opepřené a moukou poprášené krkovice si osmažíme přírodní řízek.
Krok 4: Zeleninu uvaříme v mikrovlnce s podravkou, vodu nepřidáváme. Hranolky fritujeme.
Zveřejněno 15. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Překvapení v omeletě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkQW
Moje poznámka
Překvapení v omeletě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkQW
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 9 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 10 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 10 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 10 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 10 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 11 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 12 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 14 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 15 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 16 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 16 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 16 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 17 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 18 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 18 hodinami
Tématické fráze:
omeleta v mikrovlnce,
překvapeni,
hranolky v mikrovlnce,
houby v mikrovlnce,
houby v omeletě,
krkovice přirodni,
omeleta z hub,
omeleta s hranolky,
večeře jako překvapenì,
vajicka v omelete,
treska v omelete,
vepřové v omeletě,
krkovice na houbach,
treska ve vaječné omeletě,
rohlik v omeleté,
omeleta v trojobalu,
houby jako omeleta,
kuřecí plátek v zeleninové omeletě,
omeleta a hranolky,
omelety v mikrovlnce
Suroviny:
vejce,
houby,
krkovice vepřová,
mrkev mražená,
hrášek mražený,
hranolky,
olej,
pepř mletý,
kmín celý,
sůl,
mléko,
podravka
Komentáře (2)