Vegetariánské karbanátky ze sóji
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 906 kJ / 695 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,36 g |
| Tuky | 38,30 g |
| Vláknina | 11,96 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 1,47 g |
| Sůl | 3,53 g |
| Sacharidy | 31,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Drť uvaříme ve vývaru a přes síto vymačkáme přebytečnou vodu. Sýr a mrkev nastrouháme na jemno a spolu se vším ostatním smícháme dohromady, přidáme strouhanku dle potřeby, zkrátka, aby těsto drželo a nerozpadalo se.
Krok 2: Vytvoříme karbanátky, obalíme ve strouhance a smažíme.
Zveřejněno 3. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Moje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Nejnovější recepty
Mrkvové řezy s marcipánem
Přidáno před 2 hodinami
Slané sýrové muffinky
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový salát s hořčicovým křenem
Přidáno před 6 hodinami
Biftečky s baby karotkou
Přidáno před 7 hodinami
Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové
Přidáno před 9 hodinami
Salát z bílé ředkve, vodnice a jablek
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchta - prošívaná deka
Elyska1 před 2 minutami
Chléb z ovesných vloček
Veruuuuu před 32 minutami
Ovesné sušenky s jablky
Veruuuuu před 33 minutami
Bramborové placky
Meff_ před 56 minutami
Kuře pečené na bylinkách
Darwin před 1 hodinou
Jelení guláš s povidly a skořicí
[email protected] před 1 hodinou
Jogurtové muffiny
Istrate před 3 hodinami
Timovo utopenci
pazderka83 před 3 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Panenka zapečená na italský způsob
Stefi.f před 3 hodinami
Tématické fráze:
karbanátky ze soji,
vegetariánské karbenátky,
karbenatky ze soji,
vegetariansky karbanatek,
karbanátek ze soji,
karbenatky pro vegetariany,
soja karbenátky,
příprava soji,
karbanátky se soji,
karbenátky sója,
vegetatariansky karbanátek,
recept karbanátky ze soji,
vegetrianské karbanátky,
karbenatky z soji,
karbenatky se soja,
karbenátky ze ze sóji,
karbanátky se soje,
karbenatky se soji,
pohankové karbanátky se sójou,
vegetariáské recepty
Suroviny:
sýr tvrdý,
mrkev,
cibule,
vejce,
strouhanka,
sůl,
pepř,
majoránka,
česnek
Komentáře (3)