Vegetariánské karbanátky ze sóji
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 906 kJ / 695 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,36 g |
| Tuky | 38,30 g |
| Vláknina | 11,96 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 1,47 g |
| Sůl | 3,53 g |
| Sacharidy | 31,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Drť uvaříme ve vývaru a přes síto vymačkáme přebytečnou vodu. Sýr a mrkev nastrouháme na jemno a spolu se vším ostatním smícháme dohromady, přidáme strouhanku dle potřeby, zkrátka, aby těsto drželo a nerozpadalo se.
Krok 2: Vytvoříme karbanátky, obalíme ve strouhance a smažíme.
Zveřejněno 3. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Moje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Roládka se žampiony
Přidáno před 5 minutami
Jednoduché houbové placičky
Přidáno před 35 minutami
Kuře ve strouhaném sýru
Přidáno před 1 hodinou
Katův šleh podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohovo-makový řez s borůvkami
Přidáno před 2 hodinami
Fenykl na víně s cibulí a rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí Cordon Bleu
magdalenka před 23 minutami
Plavený salát
magdalenka před 25 minutami
Bramborové placky se sýrem
[email protected] před 1 hodinou
Fazolková polévka
magdalenka před 2 hodinami
Smažená křidýlka
magdalenka před 2 hodinami
Krkovička na lesních houbách
PavelSt. před 3 hodinami
Sádlo z domácí pekárny
magdalenka před 3 hodinami
Zeleninovo-žampionová polévka
Fitulka před 4 hodinami
Dýňová polévka
bonkova před 4 hodinami
Cuketová krémová polévka
brtna před 13 hodinami
Tématické fráze:
karbanátky ze soji,
vegetariánské karbenátky,
karbenatky ze soji,
vegetariansky karbanatek,
karbanátek ze soji,
karbenatky pro vegetariany,
soja karbenátky,
příprava soji,
karbanátky se soji,
karbenátky sója,
vegetatariansky karbanátek,
recept karbanátky ze soji,
vegetrianské karbanátky,
karbenatky z soji,
karbenatky se soja,
karbenátky ze ze sóji,
karbanátky se soje,
karbenatky se soji,
pohankové karbanátky se sójou,
vegetariáské recepty
Suroviny:
sýr tvrdý,
mrkev,
cibule,
vejce,
strouhanka,
sůl,
pepř,
majoránka,
česnek
Komentáře (3)