Vegetariánské karbanátky ze sóji
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 906 kJ / 695 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,36 g |
Tuky | 38,30 g |
Vláknina | 11,96 g |
Cholesterol | 837 mg |
Sodík | 1,47 g |
Sůl | 3,53 g |
Sacharidy | 31,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Drť uvaříme ve vývaru a přes síto vymačkáme přebytečnou vodu. Sýr a mrkev nastrouháme na jemno a spolu se vším ostatním smícháme dohromady, přidáme strouhanku dle potřeby, zkrátka, aby těsto drželo a nerozpadalo se.
Krok 2: Vytvoříme karbanátky, obalíme ve strouhance a smažíme.
Zveřejněno 3. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Moje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Nejnovější recepty
Křupavé sušenky
Přidáno před 1 hodinou
Restované kuřecí prso se žampiony a mrkví (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Zdravá snídaně nejen pro diabetiky
Přidáno před 15 hodinami
Lehký salát s balkánským sýrem i pro diabetiky
Přidáno před 16 hodinami
Focaccia z červené čočky bez mouky (pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Smažený celer se sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Paprikovaný vepřový bůček
Neregistrovaný před 9 sekundami
Sekaná
Neregistrovaný před 3 minutami
Domácí paštika
Neregistrovaný před 4 minutami
Banánové ovesné sušenky
Neregistrovaný před 10 minutami
Rajská polévka III
ZuzkaBob před 12 minutami
Žitný chléb z pekárny
Neregistrovaný před 13 minutami
Brynzové halušky II
1Jirina před 27 minutami
Pařížský krém
Neregistrovaný před 30 minutami
Mrkvové řezy s mascarpone
Neregistrovaný před 41 minutami
Vepřové maso se žampiony a rýží
Neregistrovaný před 43 minutami
Tématické fráze:
karbanátky ze soji,
vegetariánské karbenátky,
karbenatky ze soji,
vegetariansky karbanatek,
karbanátek ze soji,
karbenatky pro vegetariany,
soja karbenátky,
příprava soji,
karbanátky se soji,
karbenátky sója,
vegetatariansky karbanátek,
recept karbanátky ze soji,
vegetrianské karbanátky,
karbenatky z soji,
karbenatky se soja,
karbenátky ze ze sóji,
karbanátky se soje,
karbenatky se soji,
pohankové karbanátky se sójou,
vegetariáské recepty
Suroviny:
sýr tvrdý,
mrkev,
cibule,
vejce,
strouhanka,
sůl,
pepř,
majoránka,
česnek
Komentáře (3)