Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 816 kJ / 1 629 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,65 g |
| Tuky | 112,21 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 286 mg |
| Sodík | 624 mg |
| Sůl | 1,35 g |
| Sacharidy | 118,12 g |
Postup přípravy
Banány oloupeme a nakrájíme na silnější kolečka. Krok 2: Ve vyšší nádobě ušleháme Lučinu s mlékem a cukrem. Krok 3: Skleničky po stranách obložíme kolečky banánu. Krok 4: Pomocí lžíce navršíme ochucenou Lučinu a do ní ještě zatlačíme zbylá kolečka banánů. Krok 5: Zmrzlou čokoládu nastrouháme na jemných slzách a povrch ve skleničkách před podáváním čokoládou posypeme.
Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 21. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Moje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Nejnovější recepty
Bramborovo-cibulový koláč
Přidáno před 4 minutami
Filé na celeru s rajským pyré
Přidáno před 1 hodinou
Lenčiny jahodové řezy
Přidáno před 14 hodinami
Pikantní guláš z uzeného tofu
Přidáno před 15 hodinami
Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou
Přidáno před 23 hodinami
Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou
Přidáno 4. 1. 2026 11:03:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněná kuřecí prsa s těstovinami
MilosCz před 1 hodinou
Bramborové krokety
BinaSa před 2 hodinami
Vepřové (nejen) na houbách
cherst před 2 hodinami
Žitný kvásek
magdalenka před 4 hodinami
Chutné vafle
Marinana před 9 hodinami
Pšenično - žitný kváskový chléb
magdalenka před 13 hodinami
Domácí tagliatelle s houbovou omáčkou
zvon23 před 14 hodinami
Štrúdlík i pro méně zručné
Noumik před 14 hodinami
Suroviny:
lučina,
mléko plnotučné,
cukr moučkový,
banán,
čokoláda hořká
Komentáře (9)
Marie Svarcova: Maruško,já také ne