Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kuřecí jednohubky
Takovou výživnou jednohubkou se může snadno stát i kuřecí maso. Plátky kuřecích prsou naplníme špenátem, svineme do závitků, tepleně upravíme a poté z nich nakrájíme miniroládky. Nahoru dozdobíme černou olivou.
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso opláchneme, osušíme,
naklepeme, osolíme a opepříme. Krok 2: Listy špenátu opereme, spaříme vroucí vodou a necháme okapat. Krok 3: Na plátky masa rozprostřeme anglickou
slaninu a listy špenátu. Maso opatrně svineme a pomocí režné nitě omotáme, aby závitky
držely pohromadě. Krok 4: Takto připravené maso opečeme na rozpáleném oleji ze všech stran, vložíme do zapékací misky a pečeme v předehřáté troubě při 180 °C zhruba
30 minut. Krok 5: Upečené kuřecí závitky vyjmeme, zbavíme režné nitě a necháme vychladnout. Zchladlé závitky nakrájíme na roládky, které by měly být silné asi
1-1,5 cm, aby se daly dobře postavit. Krok 6: Okapané olivy umístíme na každý kousek a pomocí párátek přichytíme.
naklepeme, osolíme a opepříme. Krok 2: Listy špenátu opereme, spaříme vroucí vodou a necháme okapat. Krok 3: Na plátky masa rozprostřeme anglickou
slaninu a listy špenátu. Maso opatrně svineme a pomocí režné nitě omotáme, aby závitky
držely pohromadě. Krok 4: Takto připravené maso opečeme na rozpáleném oleji ze všech stran, vložíme do zapékací misky a pečeme v předehřáté troubě při 180 °C zhruba
30 minut. Krok 5: Upečené kuřecí závitky vyjmeme, zbavíme režné nitě a necháme vychladnout. Zchladlé závitky nakrájíme na roládky, které by měly být silné asi
1-1,5 cm, aby se daly dobře postavit. Krok 6: Okapané olivy umístíme na každý kousek a pomocí párátek přichytíme.
Zveřejněno 22. 12. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5YME
Moje poznámka
Kuřecí jednohubky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5YME
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 11 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 17 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 20 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno 6. 5. 2025 05:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maďarská rybářova polévka Halászlé
gedzitka před 6 minutami
Chia pudink s ovocem
nasr.ferid před 43 minutami
Krémová cibulačka
IIvveettaa před 4 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 11 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 11 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 13 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 13 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Sahula před 13 hodinami
Vepřová játra na slanině
Sahula před 13 hodinami
Sekaná
evik_svistik před 14 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
slanina anglická,
špenát,
sůl,
pepř mletý,
olej,
olivy černé
Komentáře (2)