Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 655 kJ / 1 830 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,08 g |
Tuky | 3,74 g |
Vláknina | 11,42 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 38 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 407,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojové maso, rýži a houby zvlášť uvaříme podle návodu.
Krok 2: Na pánvi zpěníme cibulku, přidáme červenou papriku, rajčata, porek a krátce podusíme. Podléváme vodou a dusíme do změknutí.
Krok 3: Přidáme uvařené sójové maso, rýži, pokrájené houby, rajčatový protlak. Promícháme. Zahustíme jíškou. Promícháme ochutíme solí, sójovou a worchesterovou omáčkou, cukrem, citronovou šťávou. Dobrou chuť!
Zveřejněno 10. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójové maso se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lpJj
Moje poznámka
Sójové maso se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lpJj
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 17 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 20 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 20 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šťavnaté zapečené kotlety
librz před 28 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
Ashelin před 1 hodinou
Bramborové knedlíky
essinKa před 1 hodinou
Honzovy kynuté buchty
Ellen1 před 1 hodinou
Zelná polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Dršťková polévka I
Ellen1 před 2 hodinami
Residential Properties
ResidentialProperties před 2 hodinami
Katův šleh po mém
Adams-alena před 2 hodinami
Zapečený sýrový květák
BabiEva před 3 hodinami
Pomazánka z krabích tyčinek 2
Sahula před 3 hodinami
Tématické fráze:
sojové maso recepty,
sojové maso,
sojové maso se zeleninou,
sojové maso recept,
sojové maso a dieta,
recepty sojové maso,
recepty ze sojového masa,
recept na sojove maso,
sojové maso s rýží,
recepty na sójové maso,
sojové maso s rýží a zeleninou,
sojové recepty,
soja maso se zeleninou,
recepty sojové maso recepty,
jak dochutit sojove maso,
sojové maso lečo,
sojove maso na stave,
sojové maso se zeleninou recept,
sójové masa,
jak uvařit sójové maso
Suroviny:
maso sojové,
rýže,
cibule,
paprika čerstvá červená,
rajče,
pórek,
jidášovo ucho,
protlak rajčatový,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
sůl,
cukr,
šťáva citronová,
jíška světlá instantní
Komentáře (6)