Suroviny
Porce: 1 plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 142 kJ / 5 053 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,96 g |
| Tuky | 301,78 g |
| Vláknina | 31,75 g |
| Cholesterol | 936 mg |
| Sodík | 345 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 501,42 g |
Postup přípravy
Ze všech surovin zpracujeme těsto, přes mikroténový sáček stejnoměrně vyválíme na pečící papír ustřižený podle velikosti plechu. Přeneseme na připravený plech, potřeme marmeládou(povidly) a rozetřeme kokosovou hmotu. Dáme do předehřáté trouby a na 165°C upečeme dočervena. Vychladlé nakrájíme. Krok 2: Kokosová hmota:
Bílky s cukrem metličkou (vidličkou) našleháme do pěny, přidáme kokos a promícháme.
Zveřejněno 22. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Kokosový moučník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X5kg
Moje poznámka
Kokosový moučník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X5kg
Nejnovější recepty
Rýže s brokolicí, kapií, žampiony a kukuřicí
Přidáno před 5 hodinami
Bramborové chipsy z HF
Přidáno před 8 hodinami
Grilovací marináda s polotmavým pivem
Přidáno před 17 hodinami
Kachní játra s uzeným bůčkem na bílém víně
Přidáno před 17 hodinami
Rychlé třešňové řezy v remosce
Přidáno před 20 hodinami
Losos na másle s česnekem, špenátem a houbami ve smetanové omáčce
Přidáno 12. 6. 2025 12:58
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svíčková na smetaně
Radka.cvoligova@gmail.com před 1 hodinou
Svíčková na smetaně
Radka.cvoligova@gmail.com před 1 hodinou
Bramboračka
Kajkajak před 3 hodinami
Podmáslová buchta s jahodami a křupavou drobenkou
Ivicivi před 4 hodinami
Grilované krevety
Fitulka před 5 hodinami
Smažený sýr "bez smažení"
Fitulka před 5 hodinami
Masové koule na žampionech
Fitulka před 5 hodinami
Vepřové plátky na kmíně s rýží
Standby před 5 hodinami
Žampiónová polévka
Janysekm před 6 hodinami
Tématické fráze:
kokosový moucník,
moučníky z kokosu,
moučník z kokosu,
kokosový moučník z bílků,
kokosove moucniky,
moučníky z kokosu recepty,
kokosový jablečník,
kokosovy moucnik na plech,
kosovy moucnik,
recept na moučník z bílků,
kokosový moučník recept,
kokosový moučníky,
moucnik z cukety,
moučník kokosový,
moučníky s kokosem recepty,
kokosovy moučníky na plech,
rychlý kokosovy moučník,
rychlý moučník,
kokosový moučník recepty,
recepty na zdravé moučníky
Suroviny:
mouka hladká,
máslo,
cukr moučkový,
žloutek,
prášek do pečiva,
bílek,
cukr moučkový,
kokos,
marmeláda
Komentáře (5)