Suroviny
Porce: 1 plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 142 kJ / 5 053 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,96 g |
| Tuky | 301,78 g |
| Vláknina | 31,75 g |
| Cholesterol | 936 mg |
| Sodík | 345 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 501,42 g |
Postup přípravy
Ze všech surovin zpracujeme těsto, přes mikroténový sáček stejnoměrně vyválíme na pečící papír ustřižený podle velikosti plechu. Přeneseme na připravený plech, potřeme marmeládou(povidly) a rozetřeme kokosovou hmotu. Dáme do předehřáté trouby a na 165°C upečeme dočervena. Vychladlé nakrájíme. Krok 2: Kokosová hmota:
Bílky s cukrem metličkou (vidličkou) našleháme do pěny, přidáme kokos a promícháme.
Zveřejněno 22. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kokosový moučník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X5kg
Moje poznámka
Kokosový moučník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X5kg
Nejnovější recepty
Jednoduchá pomazánka z nivy a tvarohu
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí vývar s drobením
Přidáno před 6 hodinami
Focaccia kvásková
Přidáno před 7 hodinami
Makový koláč s jablky a krémem
Přidáno před 8 hodinami
Miso polévka s bílými houbami shimeji, enoki a hlívou ústřičnou
Přidáno před 8 hodinami
Polská kynutá bábovka s cukrovou polevou
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Skymy před 3 hodinami
Řezy panna cotta s mangem
Skymy před 3 hodinami
Belgické vafle
kkkkkk před 5 hodinami
Polévka z červené řepy I
Maestra před 6 hodinami
Jednoduchá křenová omáčka s vařeným vejcem
Kerstein před 6 hodinami
Vejce se sardelovou náplní
Zuzka1973 před 7 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
Alusice před 7 hodinami
Kachna bez práce
Kajkajak před 7 hodinami
Camping salát
Kajkajak před 7 hodinami
Tématické fráze:
kokosový moucník,
moučníky z kokosu,
moučník z kokosu,
kokosový moučník z bílků,
kokosove moucniky,
moučníky z kokosu recepty,
kokosový jablečník,
kokosovy moucnik na plech,
kosovy moucnik,
recept na moučník z bílků,
kokosový moučník recept,
kokosový moučníky,
moucnik z cukety,
moučník kokosový,
moučníky s kokosem recepty,
kokosovy moučníky na plech,
rychlý kokosovy moučník,
rychlý moučník,
kokosový moučník recepty,
recepty na zdravé moučníky
Suroviny:
mouka hladká,
máslo,
cukr moučkový,
žloutek,
prášek do pečiva,
bílek,
cukr moučkový,
kokos,
marmeláda
Komentáře (5)