Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 815 kJ / 1 151 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,75 g |
| Tuky | 4,25 g |
| Vláknina | 4,75 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodík | 153 mg |
| Sůl | 0,43 g |
| Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži si uvaříme dopředu, kuře osolíme a opepříme, nejlépe barevným pepřem a nakrájíme na opravdu malé kostičky.
Krok 2: Osmahneme, přidáme zeleninu a žampiony a smícháme s rýží, můžeme zakápnout trochou sojové omáčky.
Krok 3: Na talíři posypeme sýrem, skvělá je k tomu kyselá okurka.
Zveřejněno 11. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehké rizoto s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vLVm
Moje poznámka
Lehké rizoto s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vLVm
Nejnovější recepty
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 17 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
JanaPav před 6 hodinami
Křehký tvarohový koláč s jahodami
Heavy71 před 6 hodinami
Dalmatské čufty
Stefi.f před 8 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
MirekFM před 10 hodinami
Ředkvičková pomazánka II.
Sarka86 před 11 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 12 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Jan Vrba před 13 hodinami
Dvoubarevný tvarohový věnec
PunkyLucik před 14 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 15 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Jan Nemec před 17 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí rizoto,
rizoto s kuřecím masem,
lehký oběd s kuřecím masem,
lehké recepty z kuřecího masa,
rizoto s kuřecím masem a žampiony,
dýňové rizoto s kuřecím masem,
recept na rizoto,
kuřecí rizoto recept,
rizoto s kuřecím masem recept,
rizoto z kuřecího masa,
lehké kuřecí,
lehky recept s kurecim masem,
recept s kuřeciho masa lehke,
lehké recepty s kurecim masem,
rizoto s masem,
smetanové rizoto s kuřecím masem,
ryzeto,
rizoto s kuřecím masem a brokolicí,
kuřecí ryzeto,
lehké recepty z rýže
Suroviny:
rýže,
prsa kuřecí,
kukuřice,
žampióny,
sůl,
pepř čtyř barev,
omáčka sojová,
sýr tvrdý
Komentáře (3)