Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Terka23

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min bez doby chlazení

10 min (10 min příprava, bez doby chlazení)

Máte chuť na zdravý, svěží a rychlý salát? Není snad nic jednoduššího, než najemno nastrouhat mrkev a jablko a zakápnout trochou citronové šťávy. Mrkvový salát má příjemně sladkokyselou chuť a nejlepší je vychlazený.

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie537 kJ /
128 kcal
Bílkoviny2,10 g
Tuky0,82 g
Vláknina8,25 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 125 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy24,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve oloupeme, opláchneme, seřízneme konce a jemně nastrouháme do mísy. Krok 2: Jablko oloupeme a nahrubo nastrouháme k mrkvi. Pokapeme troškou citronové šťávy. Krok 3: Kdo má raději sladký salát, přidá trošku medu a nebo cukru. Krok 4: Vložíme alespoň na 10 minut do chladničky.

TIP: Podzimní zeleninové saláty plné vitamínů

Zveřejněno 28. 12. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvový salát

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ANlP

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvový salát

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ANlP

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (20)

:-)<3:yes::yes: dobrý salátek :-K

Dlouho jsem hledala recept na mrkvovy salat, ktery by mi chutnal! Chci jenom mrkev, ne jablka, ani pomerance, ani med!
Tento recept je nejlepsi!! :-p:-p:-K:-K:yes::yes:
Diky Mila

Já jablka slupky nezbavuju, prostě vím, že pod slupkou je nejvíc zdravých věcí, už mě tak naučila maminka i babička. Našim to nikdy nevadilo, zvykli si. Samozřejmě poškozená místa vykrojím.

Toto se nejvíc podobá salátu který jsme dělali s pradětmi:-)
Učil jsem je strouhat jablka ve slupce tak, že jabka byla nastrouhána bez slupek;-)
Asi to znáte, ale třeba to pro někoho bude novum:
Omyté plody rozpůlíme od stopky k bubákovi
Odstraníme bubáky, stopku a vykrojíme jadřince. Nejlépe se to dělá odjadřincovačem (takovým tím minišufánečkem)
Na struhadlo s JEMNOU slzou přiložíme jabko řeznou plochou a strouháme, až nám v dlani zůstane slupka téměř bez dužiny:yes:
Jsou jedinci, co toto dokážou i na hrubé slzičce, aniž by slzy ronili kvůli ostrouhaným prstíkům...:-*:-D:-))

Milujem mrkvový šalát, ale dosť osladím - niekedy medom, niekedy cukrom.

maminecka24 26. 10. 2011 10:41
Dobry den tak jsem dnes experimentovala a mam recept na mrkvovi salat s jablecnim octem a je to mnamka :-p postup: 5 vetsich mrkvi
2 polevkove lzice octa 3 kavove lzicky cukru 1 deci vody studene ..........
mrkev ocistime na jemno nastrouhame pridame ocet cukr voru poradne promichame a nechame 5 az 10 minut stat abi se chute spojili. A navic hubnete :-)):-D
DOBROU CHUT !
:-K

Dnes byl salátek k obědu, vždycky si na něm pochutnáme a nikdy nezbyde, pro mě je odpoledne výborný jako svačina nebo večeře.
A protože bodíka jsem ti dala už 28.12. tak ti posílám alespoň fotku.

Mrkvičkový salátek zbožňuju v jakekoli podobě a jakemkoli množství:-D:yes:

Terko:-)dovolila jsem si k tobě přidat fotečky;-).U nás mrkvový salát letí a tak ho dělám rovnou z kila mrkve,přidávám 2 jablka,šťávu ze skoro celého citronu,lžíci medu a dle potřeby doslazuji cukrem:-p.Tobě díky za připomenutí dobrého a boďka č.3 je u tebe:-).

Nastrúhaná mrkva po posypaní práškovým cukrom značne pustí šťavu. A pridať veľa citrónovej šťavy.

V postupu jsou taky chyby: správně je k mrkvIčce, do mísY :-O

hihi

Výborně, mě včera taky upozornili, že mám v nadpisu místo kuřecí tak kuřeí medailonky. To se stává:-*

Už je to lepší?:-)

oooo díky za upozornění:-)

Načíst další komentáře (5)

Tématické fráze:
mrkvový salát, mrkvový salát jako příloha, mrkvový salat recept, mrkvový salát k obedu, salát z mrkve, recept na mrkvovy salat, mrkvoví salát, klasický mrkvový salát, mrkovy salat, mrkvičkovy salat, mrkvový salát na slano, recepty mrkvovy salat, recept mrkvový salát, mrkvovysalat, mrkvový salát s citronem, salaty z mrkve, jablko s mrkví, jablko mrkvový salát, mrkvovej salat, mrkvovy salat s octem

Suroviny:
mrkev, jablko, šťáva citronová, med

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu