Jarní salátek

Name: Jarní salátek
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 100 g tvrdého sýra; 4 vejce; 4-6 rajčat; 3-4 papriky; 1 cibule; 1 salátová okurka; 1 svazek ředkviček; další oblíbená zelenina dle chuti; majonéza podle chuti; sůl; mletý pepř

Osvědčená kombinace zeleniny vám nabídne večeři v podobě lehkého salátu. Můžete majonézu zaměnit se zakysanou smetanu, druhy zeleniny vystřídat za vaše oblíbené, přidat jarní bylinky, tak aby salát byl doopravdy jarní.

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Liska741

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 456 kJ / 826 kcal
Bílkoviny	61,56 g
Tuky	46,01 g
Vláknina	11,42 g
Cholesterol	1,10 g
Sodík	1,44 g
Sůl	3,37 g
Sacharidy	36,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladnout. Oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Zeleninu pokrájíme na nudličky, cibuli na tenké měsíčky, vsypeme do mísy a promícháme s vejci. Krok 3: Přidáme majonézu, dochutíme a podáváme s pečivem. Nahoru posypeme strouhaným sýrem.

Vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladnout. Oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
Jak správně uvařit vejce
Zeleninu pokrájíme na nudličky, cibuli na tenké měsíčky, vsypeme do mísy a promícháme s vejci.
Přidáme majonézu, dochutíme a podáváme s pečivem. Nahoru posypeme strouhaným sýrem.

TIP: Jarní saláty - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 5. 2012

Poznámka autorky Liska741

Moje dcera v této podobě pozře zeleninu. Výborný salát jako večeře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jarní salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GzR0

Bleskový jarní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 10 min

Jarní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

spuntiq 35 min

Svěží jarní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 20 min

Salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Swinga 30 min

Rychlý letní salátek Videorecept

Rychlý letní salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 30 min

Letní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

loulova.v 30 min

Zobrazit více

Kantonské nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Liska741 120 min

Arabská rýže 2

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Liska741 20 min

Houbové škvarky, houbové sádlo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Liska741 135 min

Knedlo vepřo do ruky (Momofuku Pork buns)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Liska741 150 min

Hrnec ORIENT s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Liska741 180 min

Mole moreno (černé mole)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Liska741 180 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Low carb
Jarní recepty
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně

Moje poznámka

Jarní salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GzR0

Náhodný recept

Kynuté tvarohové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Salát s chřestem a jahodami

Přidáno před 9 hodinami

Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce

Přidáno před 9 hodinami

Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře

Přidáno před 9 hodinami

Domácí třešňový sirup

Přidáno před 10 hodinami

Kynuté knedlíky

Přidáno před 15 hodinami

Květákové kari s brokolicí, paprikami a baby špenátem

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

tejaja 18. 6. 2012 19:15

Vitamínová bomba

a veľmi chutná.

tejaja přidala nové fotografie! 18. 6. 2012 19:14

přidala nové fotografie!

JanaDorazinova 23. 5. 2012 07:07

Dělám téměř každý den něco podobného. Různě obměňuji, ale nepřidávám majonézu. Vynikající do salátů je také řapíkatý celer

Přečtěte si

Vyzkoušeli jsme tahini kávu: Nejnovější kávový hit válcuje i matcha latté – a chutná překvapivě dobře

Chalupářská játra: Vychutnejte si měkká a šťavnatá játra se zeleninovou směsí, stačí dodržovat ověřené rady a tipy

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jarní vietnamské závitky chutnají báječně. Podle videonávodu je hravě zvládnete Hodnocení 35×

Jarní vietnamské závitky chutnají báječně. Podle videonávodu je hravě zvládnete

U Dřeváka nabízí burgery, které ovládly mnoho soutěží: Nelovíme módní vlny, ale držíme kvalitu, říká majitel Radek Klimeš

Jak na dokonalý lotus cheesecake bez pečení: Snadný dezert voní karamelem, čokoládou a máslem a chutná božsky

Uvařit vejce bezpečně a správně s námi zvládne opravdu každý Hodnocení 18×

Uvařit vejce bezpečně a správně s námi zvládne opravdu každý

Jak vypěstovat sazeničky bylinek? Vlastní bylinková zahrádka je báječná Hodnocení 4×

Jak vypěstovat sazeničky bylinek? Vlastní bylinková zahrádka je báječná

Nejnovější články

17 foto
U Dřeváka nabízí burgery, které ovládly mnoho soutěží: Nelovíme módní vlny, ale držíme kvalitu, říká majitel Radek Klimeš

Isabela Kastilská: Španělská královna měla na talíři námořnickou slepici a mohla mít i grilovanou kočku podle speciálního receptu

Vyzkoušeli jsme tahini kávu: Nejnovější kávový hit válcuje i matcha latté – a chutná překvapivě dobře

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Sahula před 6 hodinami

Tuňáková pomazánka s kapary Videorecept

Tuňáková pomazánka s kapary

Sahula před 6 hodinami

Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty

Sahula před 6 hodinami

Vepřové výpečky na černém pivu

Sahula před 7 hodinami

Palačinky Videorecept

Palačinky

meli11 před 9 hodinami

BeBe střecha s banánem

Majavcelicka před 10 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

Jakubka před 10 hodinami

Jihočeská kulajda Videorecept

Jihočeská kulajda

poirotka před 10 hodinami

Kuřecí špalíčky na divoko

poirotka před 10 hodinami

Tvarohový koláč s borůvkami

marsa.marsa před 10 hodinami

Tématické fráze:
jarní salátek, recept na jarní salátek, jarní salátek recept, recept na vyborny zeleninovy salatek, salátek jarní, salátek z jarní zeleniny, jarnní zeleninový salatek

Suroviny:
sýr tvrdý, vejce, rajče, paprika, cibule, okurka salátová, ředkvičky, zelenina, majonéza, sůl, pepř mletý

Jarní salátek

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Liska741

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

17 foto U Dřeváka nabízí burgery, které ovládly mnoho soutěží: Nelovíme módní vlny, ale držíme kvalitu, říká majitel Radek Klimeš

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

17 foto
U Dřeváka nabízí burgery, které ovládly mnoho soutěží: Nelovíme módní vlny, ale držíme kvalitu, říká majitel Radek Klimeš