Bleskový jarní salátek
Tento salát připravíme během chvilky. Stačí nám k tomu čerstvá zelenina, voňavé bylinky, vejce uvařená natvrdo a trochu oleje a citronové šťávy. Ve svěží chuti salátu příjemně vynikne štiplavá chuť ředkviček.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 527 kJ / 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,34 g |
| Tuky | 20,21 g |
| Vláknina | 24,15 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 575 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 16,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce oloupeme a nakrájíme na menší kostičky.
Krok 2: Zeleninu očistíme a nakrájíme na tenké plátky.
Krok 3: Připravenou zeleninu dáme do mísy, přidáme nasekané bylinky, olej, citronovou šťávu a sůl. Promícháme.
Krok 4: Nakonec přidáme vejce a lehce vmícháme.
Zveřejněno 28. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bleskový jarní salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RD6E
Moje poznámka
Bleskový jarní salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RD6E
Nejnovější recepty
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 6 minutami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 18 minutami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 1 hodinou
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 1 hodinou
Snadné třešňové muffiny
Přidáno před 3 hodinami
Kuličky z mletého vepřového masa v zelenině na kari
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 1 hodinou
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 2 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 3 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 3 hodinami
Cukeťák II
jarkazak před 4 hodinami
Meruňková marmeláda
RenataMaresova před 4 hodinami
Třená buchta
Martina Veveruska před 4 hodinami
Pomerančový cheesecake
Jitulisek před 5 hodinami
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Fijajda před 5 hodinami
Tématické fráze:
jarní salátek,
jarni salatek bramborovy
Suroviny:
vejce,
celer,
cibulka jarní,
okurka salátová,
ředkvičky,
bylinky,
olej,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (3)