Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 902 kJ / 933 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,08 g |
| Tuky | 20,89 g |
| Vláknina | 27,00 g |
| Cholesterol | 538 mg |
| Sodík | 355 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 110,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: V osolené vodě uvaříme brambory a brokolici. Scedíme a rozmačkáme vidličkou.
V menší misce smícháme bílý jogurt, mouku, kopr, česnek a rozšlehané vajíčko.
Tuto směs přidáme k vařené zelenině, promícháme a ochutíme solí a pepřem. Krok 2: Na oleji pak smažíme placky nebo menší placičky, které nabíráme lžící.
Podáváme s bramborovým salátem nebo s bramborovou kaší.
V menší misce smícháme bílý jogurt, mouku, kopr, česnek a rozšlehané vajíčko.
Tuto směs přidáme k vařené zelenině, promícháme a ochutíme solí a pepřem. Krok 2: Na oleji pak smažíme placky nebo menší placičky, které nabíráme lžící.
Podáváme s bramborovým salátem nebo s bramborovou kaší.
Zveřejněno 19. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Výborné brokolicové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QPnq
Moje poznámka
Výborné brokolicové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QPnq
Nejnovější recepty
Bezlepková sádlová srdíčka
Přidáno před 5 hodinami
Likérové kávy
Přidáno před 10 hodinami
Lískooříškové kuličky
Přidáno před 11 hodinami
Kroupové rizoto s liškami a špekem podle Jana Punčocháře
Přidáno před 12 hodinami
Máslová vánočka s rozinkami
Přidáno před 21 hodinami
Ráďův vánoční bramborový salát
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z hlívy ústřičné à la dršťková
H33inrich před 25 minutami
Mramorová bábovka jak ji dělá moje babička
Slaninova.L. před 43 minutami
Kapustová polévka
Topmoni před 1 hodinou
Ořechovo-jablečný koláč II
jliv22 před 2 hodinami
Hrníčková bábovka
karolinanenickova10 před 2 hodinami
Výborné lasagne
Ketynna před 3 hodinami
Uzený bůček pečený s brambory v jednom pekáčku
Jan Nemec před 4 hodinami
Květáková polévka
tomstny před 4 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Wanilor před 4 hodinami
Suroviny:
vejce,
mouka hladká,
brambory,
brokolice,
jogurt bílý,
sůl,
pepř,
kopr,
česnek sušený,
olej
Komentáře (1)