Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 902 kJ / 933 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,08 g |
| Tuky | 20,89 g |
| Vláknina | 27,00 g |
| Cholesterol | 538 mg |
| Sodík | 355 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 110,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: V osolené vodě uvaříme brambory a brokolici. Scedíme a rozmačkáme vidličkou.
V menší misce smícháme bílý jogurt, mouku, kopr, česnek a rozšlehané vajíčko.
Tuto směs přidáme k vařené zelenině, promícháme a ochutíme solí a pepřem. Krok 2: Na oleji pak smažíme placky nebo menší placičky, které nabíráme lžící.
Podáváme s bramborovým salátem nebo s bramborovou kaší.
V menší misce smícháme bílý jogurt, mouku, kopr, česnek a rozšlehané vajíčko.
Tuto směs přidáme k vařené zelenině, promícháme a ochutíme solí a pepřem. Krok 2: Na oleji pak smažíme placky nebo menší placičky, které nabíráme lžící.
Podáváme s bramborovým salátem nebo s bramborovou kaší.
Zveřejněno 19. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Výborné brokolicové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QPnq
Moje poznámka
Výborné brokolicové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QPnq
Nejnovější recepty
Roláda Hurikán
Přidáno před 2 hodinami
Salát se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 20 hodinami
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 20 hodinami
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 22 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
hoopoo před 47 minutami
Pórková polévka s česnekem
ricci před 1 hodinou
Ošatkový chléb
Pajkujka před 1 hodinou
Kuře na paprice od Andy
Nikki1 před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
lunav1 před 2 hodinami
Koláč s banánem a vůní kokosu
ivdu22 před 2 hodinami
Polévka z dýně hokaido
Monika146 před 4 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 9 hodinami
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 10 hodinami
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 14 hodinami
Suroviny:
vejce,
mouka hladká,
brambory,
brokolice,
jogurt bílý,
sůl,
pepř,
kopr,
česnek sušený,
olej
Komentáře (1)