Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Name: Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 ks 100 g lučiny; 1/3 salátové okurky, podélně rozkrojené a zbavené semínek; 1 hrst slunečnicových semínek; 4 natvrdo uvařená vejce; sůl a čerstvě mletý pepř; petrželka

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Jurgen.k

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4

2 ks 2 ks 100 g lučiny

1/3 salátové okurky, podélně rozkrojené a zbavené semínek

1 hrst 1 hrst slunečnicových semínek

4 4 natvrdo uvařená vejce

sůl a čerstvě mletý pepř

petrželka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 767 kJ / 422 kcal
Bílkoviny	34,72 g
Tuky	30,24 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	1,04 g
Sodík	398 mg
Sůl	0,84 g
Sacharidy	2,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z oloupaných uvařených vajec vyjměte žloutky. Bílky a okurku nakrájejte na malé kostičky. Slunečnicová semínka nasucho opražte a nechte vychladnout. Krok 2: Nakrájenou okurku a bílky dejte do mísy společně s jedním žloutkem a nasekanou petrželkou. Přisypejte slunečnicová semínka a přidejte lučinu. Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete podle chuti. Krok 3: Podávejte s chlebem, ozdobte rozdrobeným žloutkem a petrželkou.

Z oloupaných uvařených vajec vyjměte žloutky. Bílky a okurku nakrájejte na malé kostičky. Slunečnicová semínka nasucho opražte a nechte vychladnout.
Nakrájenou okurku a bílky dejte do mísy společně s jedním žloutkem a nasekanou petrželkou. Přisypejte slunečnicová semínka a přidejte lučinu. Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete podle chuti.
Podávejte s chlebem, ozdobte rozdrobeným žloutkem a petrželkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 4. 2021

Poznámka autora Jurgen.k

Recept byl připravován dle webu, prima.fresh.

Všechny recepty jsou i na FB ve skupině "Vaříme s Jirkou" (Cooking with Jirka).

https://www.facebook.com/groups/107167705971951/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rLYB

Lučinová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

zujali 10 min

Lučinová pomazánka s okurkou a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Lučinová pomazánka s pečenými paprikami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 35 min

Lučinová papriková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 20 min

Škvarková pomazánka s vajíčkem a okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 25 min

Lučinová pěna s likérem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Madla Novak 45 min

Zobrazit více

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jurgen.k 50 min

Domácí lasagne Videorecept

Domácí lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jurgen.k 90 min

Rakouský kynutý knedlík s povidly (Alpský knedlík)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurgen.k 70 min

Dobrá frankfurtská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurgen.k 60 min

Palačinky se šunkou plněné sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Jurgen.k

Buřtguláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jurgen.k 80 min

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně
Vaječné pomazánky
Pomazánky

Okurky
Sváteční recepty
Letní recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Recepty do 15 minut
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Svačina
Večeře
Rychlé recepty
Zelenina

Moje poznámka

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rLYB

Náhodný recept

Jablečno skořicové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

ALCAK BALOVA 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré

Přidáno před 6 hodinami

Salát z červené čočky a polníčku

Přidáno před 8 hodinami

Zapékaná pohanka se zeleninou

Přidáno před 12 hodinami

Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou

Přidáno před 17 hodinami

Karamelový Lotus cheesecake

Přidáno před 17 hodinami

Domácí škvarkovka Videorecept

Domácí škvarkovka

Přidáno 17. 2. 2026 17:00:02

Další recepty

Komentáře (1)

Jurgen.k přidal nové fotografie! 5. 4. 2021 15:56

Další 3 fotky

Přečtěte si

Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť

Má se kapr smažit s kůží, nebo bez? Zodpovíme tuto otázku jednou provždy Hodnocení 36×

Má se kapr smažit s kůží, nebo bez? Zodpovíme tuto otázku jednou provždy

3 recepty na luštěninové saláty z tuňáka v konzervě: Všechny jsou rychlé, syté a lahodné Hodnocení 3×

3 recepty na luštěninové saláty z tuňáka v konzervě: Všechny jsou rychlé, syté a lahodné

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 receptů s vepřovým masem: Jednoduché a chutné recepty si rodina zamiluje

Guláš, který by odradil i upíry: Je plný česneku, hustou konzistenci zajistí jeden správně zvolený druh masa

Kuře pod šlehačkovou peřinkou podle Pravoše Nebeského: Vynikající kuřecí řízky z kuchařky Jiřiny Bohdalové vás dostanou

Lze na vánočku použít sušené droždí místo čerstvého? Prozradíme vám, jak to je Hodnocení 2×

Lze na vánočku použít sušené droždí místo čerstvého? Prozradíme vám, jak to je

Nejnovější články

Video
Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť

Bolavá pata neboli chuťovka pro odvážné: Slaný koláč z tvarůžků může odradit vůní, ale chutí si vás získá okamžitě

Recept na strouhání do polévky podle kuchařky z roku 1987: Oblíbená zavářka je na přípravu snadná a chutná skvěle

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Salko řezy Videorecept

Salko řezy

Zuzka1980 před 3 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

Klar98 před 5 hodinami

Vepřové plecko s lečem z trouby

Vosats před 6 hodinami

Strouhaná buchta II Videorecept

Strouhaná buchta II

Vendy98 před 6 hodinami

Bábovka se zakysanou smetanou

olivka před 8 hodinami

Bavorské vdolky

olivka před 8 hodinami

Muffiny s višňovou marmeládou

Listicka129 před 9 hodinami

Zeleninová polévka s tarhoňou

Fitulka před 9 hodinami

Cuketová polévka s vejcem a nudlemi

Fitulka před 9 hodinami

Polévka z cukety, sýru a hrášku

Fitulka před 9 hodinami

Suroviny:
lučina, semínka slunečnicová, vejce, pepř mletý, petrželka

Naposledy jste si prohlédli

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jurgen.k 20 min

Cuketa s mrkví, řapíky a pórkem v kuskusu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 25 min

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 35 min

Rostlinný Baileys likér bez laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 195 min

Papriky plněné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Betina

]

Lučinová pomazánka s vajíčky a okurkou

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora Jurgen.k

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vynikající bezmasé karbanátky podle Marka Fichtnera: Voní konfitovaným česnekem a modrým sýrem, špenát doplňuje chuť