Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 013 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,24 g |
| Tuky | 1,94 g |
| Vláknina | 21,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 228 mg |
| Sůl | 0,47 g |
| Sacharidy | 39,61 g |
Postup přípravy
Přidám na hrubo nastrouhanou mrkev a celer, krátce orestuji. Potom přidám kapii a sojové boby a drcená rajčata a dochutím solí,pepřem a podle kyselosti rajčat i cukr.
Vše krátce podusíme Krok 3: Na talíř nabereme špagety, na ně nabereme ragú a nadrobíme čerstvý sýr, ozdobíme bazalkou a petrželkou
Zveřejněno 11. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špagety a zeleninové ragů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0vD7
Moje poznámka
Špagety a zeleninové ragů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0vD7
Nejnovější recepty
Drůbeží játra v česnekovém těstíčku
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí kližka na červeném víně a kořenové zelenině
Přidáno před 10 hodinami
Křehotiny
Přidáno před 12 hodinami
Bramborové stiskance
Přidáno před 16 hodinami
Hrnečková litá borůvková buchta na plech
Přidáno před 16 hodinami
Kotleta s kedlubnovým pyré a opečenou kedlubnou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené brambory s hlávkovým zelím
zpravodaj1 před 2 hodinami
Banánové lívance
snejkee před 6 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Klar98 před 7 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
káťa před 8 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Veruncicka před 9 hodinami
Ananasové řezy s mascarpone
Shoska před 9 hodinami
Zapečené žampiony
bohdana před 9 hodinami
Pudinková bábovka bez mouky
Barboramat před 10 hodinami
Domácí chleba
LucyKoleva před 11 hodinami
Kuře na leču
Merylas před 11 hodinami
Suroviny:
těstoviny špagety,
mrkev,
rajče drcené,
boby sojové,
kapie,
celer,
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř,
cukr třtinový,
bazalka čerstvá,
petrželka,
sýr kozí
Komentáře (1)