Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 391 kJ / 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,58 g |
| Tuky | 11,77 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 9. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohovo-banánová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkZnk
Moje poznámka
Tvarohovo-banánová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkZnk
Nejnovější recepty
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 3 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 3 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 7 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 7 hodinami
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 20 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté rohlíčky plněné zelím a uzeným masem
Jan Nemec před 4 minutami
Dančí kýta na smetaně s karlovarským knedlíkem
bleck před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
KaterinaRimanova před 1 hodinou
Jednoduché Margot řezy
klara.pohludkova16 před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
[email protected] před 1 hodinou
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
DagmarZelena před 1 hodinou
Nekynuté šátečky
Vavrikova před 1 hodinou
Žampionovo-kukuřičný salát
magdalenka před 2 hodinami
Kuřecí roláda
Jirag před 2 hodinami
Suroviny:
tvaroh měkký,
banán,
šťáva citronová,
pažitka,
šunka,
zelenina
Komentáře (2)