Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Name: Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 160 g tuňáka ve vlastní šťávě; 1 menší mrkev; 250 g ricotty (nebo čerstvého sýru); 4 lžíce najemno strouhaného parmezánu; 1 lžíce nasekaného tymiánu; sůl

Rybičkové pomazánky můžeme připravit z mnoho různých druhů ryb. V tomto receptu použijeme tuňáka, ke kterému přidáme ricottu, mrkev, parmezán a tymián, který nám pomazánku krásně ovoní. Na kousku čerstvého pečiva bude chutnat jistě všem.

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Moanka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

160 g 160 g tuňáka ve vlastní šťávě

1 1 menší mrkev

250 g 250 g ricotty (nebo čerstvého sýru)

4 lžíce 4 lžíce najemno strouhaného parmezánu

1 lžíce 1 lžíce nasekaného tymiánu

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 988 kJ / 953 kcal
Bílkoviny	58,50 g
Tuky	66,62 g
Vláknina	4,45 g
Cholesterol	241 mg
Sodík	1,41 g
Sůl	3,60 g
Sacharidy	27,68 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smícháme ricottu, najemno nastrouhanou mrkev (dobrá je v pomazánce i nahrubo), najemno nastrouhaný parmezán a nasekaný tymián. Krok 2: Tuňáka necháme okapat, rozmačkáme vidličkou a vmícháme ho do pomazánky. Můžeme ji trochu přisolit, ale opatrně, parmezán je dost slaný. Krok 3: Pomazánku podáváme s dobrým pečivem.

V misce smícháme ricottu, najemno nastrouhanou mrkev (dobrá je v pomazánce i nahrubo), najemno nastrouhaný parmezán a nasekaný tymián.
Tuňáka necháme okapat, rozmačkáme vidličkou a vmícháme ho do pomazánky. Můžeme ji trochu přisolit, ale opatrně, parmezán je dost slaný.
Pomazánku podáváme s dobrým pečivem.

TIP: Další jednoduché recepty s tuňákem

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 2. 2024

Poznámka autorky Moanka

Recept jsem oprášila ze svého sešitu pod nadpisem: svačiny do školy a na výlety. :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/73pKA

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dzungila 10 min

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Metlos 25 min

Tuňáková pomazánka s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 10 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Tuňáková pomazánka s kapary Videorecept

Tuňáková pomazánka s kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 15 min

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa

Zobrazit více

Kanapky s uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Moanka 40 min

Kulajda se zastřeným vejcem jako od maminky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 50 min

Kuřecí kousky na paprikách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 45 min

Pudinkový pohár s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 25 min

Gulášová polévečka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 70 min

Brokolicová polévka s čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moanka 45 min

Zobrazit více

Pomazánky
Rybí pomazánky

Svačina
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/73pKA

Náhodný recept

Bábovka voňavá s rybízem a pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Olga Urvalkova 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí s adžikou a kukuřicí

Přidáno před 15 hodinami

Domácí jablečný štrúdl se švestkami

Přidáno před 20 hodinami

Jelení závitky

Přidáno před 22 hodinami

Pikantní pečená rajčata

Přidáno před 22 hodinami

Špekovo-papriková pomazánka

Přidáno před 23 hodinami

Cuketovo-kedlubnová polévka

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (11)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Moanka přidala novou fotografii! 13. 5. 2025 16:36

Moanka přidala novou fotografii! 15. 11. 2024 12:55

Moanka přidala novou fotografii! 29. 5. 2024 12:43

Moanka přidala novou fotografii! 15. 2. 2024 19:32

Moanka 9. 2. 2024 17:36

Marie Svarcova: Děkuji Ti…

Asi ji budu muset dělávat víc, zmizí, ani nevím jak.

Moanka 9. 2. 2024 17:35

RubyRom: Moc děkuji…

Marie Svarcova 9. 2. 2024 09:11

výborná pomazánka

RubyRom 8. 2. 2024 18:34

Super pomazánka

Moanka 8. 2. 2024 15:06

veronika_straka: Moc děkuji za komentář.

Je to opravdu pochoutka, zvláště druhý den, když tymián do pomazánky prostoupí…

veronika_straka moderátorka 8. 2. 2024 13:15

Tuňák, mrkev a tymián, to musí být skvělá kombinace

Moanka přidala novou fotografii! 8. 2. 2024 11:40

Přečtěte si

Jak udělat výtečnou tuňákovou pomazánku? Jedna surovina jí dá nezaměnitelný šmrnc Hodnocení 12×

Jak udělat výtečnou tuňákovou pomazánku? Jedna surovina jí dá nezaměnitelný šmrnc

Jak připravit tuňákovou pomazánku? Přijde vhod k rychlé svačině či večeři Hodnocení 8×

Jak připravit tuňákovou pomazánku? Přijde vhod k rychlé svačině či večeři

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Vietnamec Tien Hoang Van prozrazuje, co u něj Češi kupují nejvíc: Chodí sem pro rýži, sójovku a jednu obyčejnou potravinu, říká

Vynikající babiččina fazolačka parádně zahřeje. V bílé verzi se smetanou, česnekem a uzeným je příjemně pikantní

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla Hodnocení 32×

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla

Co ovlivňuje účty za topení a jak je snížit

Turecká vejce: Vychutnejte si jemnou, lehce pikantní a voňavou exotiku na talíři Hodnocení 2×

Turecká vejce: Vychutnejte si jemnou, lehce pikantní a voňavou exotiku na talíři

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou

wimra před 25 minutami

Jogurtová bábovka II Videorecept

Jogurtová bábovka II

Sima1996 před 38 minutami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Lejji_ před 1 hodinou

Falešná dršťková z hlívy

oring před 3 hodinami

Mrkvová buchta Videorecept

Mrkvová buchta

veronika_straka před 4 hodinami

Cuketová buchta

mamina58 před 15 hodinami

Dršťková polévka z hlívy Videorecept

Dršťková polévka z hlívy

KrisZaezemi před 17 hodinami

Rybičková pěna (pomazánka)

Kajkajak před 18 hodinami

Zelňačka (klasika) Videorecept

Moanka 20 min

Jogurt z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hoskovavl 15 min

Chlapská lutenice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Chlebajez 10 min

Přesnídávková "trampská" polévka s růžokapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 30 min

Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Moanka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (11)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno