Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 644 kJ / 393 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,85 g |
| Tuky | 22,20 g |
| Vláknina | 14,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 149 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 25,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát, okurku, karotku nakrájíme na nudličky. Rajčátka rozřízneme napůl.
Krok 2: Vše vložíme do velké mísy, přidáme dresink a opatrně promícháme.
Krok 3: Na talíře dáme jednotlivé porce, které posypeme praženými sezamovými semínky.
Zveřejněno 15. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký a rychlý zeleninový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gxyj
Moje poznámka
Lehký a rychlý zeleninový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gxyj
Nejnovější recepty
Smetanová fazolková polévka s bramborami
Přidáno před 11 hodinami
Hruškový koláč
Přidáno před 17 hodinami
Roláda z panenky se šunkou, sýrem a špenátem
Přidáno před 21 hodinami
Smaženice
Přidáno 19. 9. 2025 20:29:00
Květákový řízek
Přidáno 19. 9. 2025 13:40:02
Krůtí maso v zelenině s bulgurem
Přidáno 19. 9. 2025 09:58:12
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Džus z kurkumy a limety
Jozin1958 před 2 hodinami
Kysané zelí ze sudu
Tomas2013 před 3 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
poirotka před 3 hodinami
Matjesy z cukety
Barča před 11 hodinami
Svíčková hovězí z trouby podle rodinného receptu
Stefi.f před 11 hodinami
Zapečené kuřecí s kari
Valis před 12 hodinami
Bramboračka s čerstvými houbami
LucieKrou před 14 hodinami
Šopský salát
Kajkajak před 14 hodinami
Pečená švestková povidla
Dannulka před 14 hodinami
Letní cuketový salát s lososem
misula29 před 15 hodinami
Tématické fráze:
zeleninovy salát ke grilovanému masu,
saláty ke grilovanému masu,
zeleninový salát jako příloha,
zeleninové saláty ke grilovanému masu,
zeleninový salát k masu,
lehké zeleninové saláty,
lehký zeleninový salát,
salát ke grilovanému masu,
rychle zeleninove salaty,
rychlý zeleninový salát,
zeleninové saláty jako příloha,
recept na lehký zeleninový salát,
zeleninové prilohove saláty recepty,
obědové saláty recepty,
recepty na lehký zeleninový salát,
zeleninové obědové saláty,
lehký dresing na zeleninový salát,
zeleninový salát,
salát z grilované zeleniny,
lehky salat k masu
Suroviny:
salát ledový,
okurka salátová,
rajče cherry,
karotka,
semínka sezamová,
dresink francouzský
Komentáře (4)
kyška je taková zdravá náhražka:) - také se snažím vynechávat tučné věci, ale francouzskému dresinku neodolám - navíc jsem ho dlouhou dobu nemohla nikde koupit a teď jsem ho zase objevila, takže jsem prostě hřešila