Lehký zeleninový salát s rybou na másle
Chutný recept, který je inspirací na lehký a rychlý letní oběd nebo večeři. Šťavnatý rybí filet opečeme na másle a lehce okořeníme solí a kmínem. Servírujeme ho s lehkým zeleninovým salátem a dresinkem z majonézy, jogurtu, hořčice a kopru.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 9 543 kJ / 2 281 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 159,40 g |
Tuky | 155,87 g |
Vláknina | 15,71 g |
Cholesterol | 814 mg |
Sodík | 1,61 g |
Sůl | 3,58 g |
Sacharidy | 52,24 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 6. 2022 07:42
31. 1. 2013 20:52
31. 1. 2013 17:48
31. 1. 2013 13:13
31. 1. 2013 13:11
31. 1. 2013 13:07
31. 1. 2013 13:05
31. 1. 2013 12:57
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bagety s grahamovou moukou
Přidáno před 11 minutami
Vepřové kousky v zakysaném těstíčku
Přidáno před 11 hodinami
Pomazánka s Feta sýrem a bylinkami
Přidáno před 14 hodinami
Svítek do polévky s medvědím česnekem a parmezánem
Přidáno před 16 hodinami
Květákové kari s malými, drobnými fazolemi v tomatě
Přidáno 18. 3. 2024 07:45
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno 18. 3. 2024 07:29
Právě bylo uvařeno:
Zapékané těstoviny
Kamil@ uvařila před 8 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Kamil@ uvařila před 9 hodinami
Vepřové plátky pečené s marinádou
MaminkaVladuska uvařila před 9 hodinami
Kuřecí maso ve sladké chilli omáčce
HolyBee uvařila před 12 hodinami
Šťouchané brambory
Alenka87 uvařila před 12 hodinami
Hradecká pomazánka
Saratice uvařila před 12 hodinami
Bramboračka
Kacasek25 uvařila před 12 hodinami
Cuketový krém s mrkví
annaval uvařila před 12 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
olivka uvařila před 13 hodinami
Rychlé ořechové řezy - hrnkové
Rosvi uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jídelní rozmary slavných: Halle Berryová každé ráno pije „neprůstřelnou“ kávu a pochutná si na šťavnatém plátku lososa
Nepovedla se vám domácí majonéza? Zkuste ji podle našich rad, bude to pochoutka!
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: salát k rybě salat s rybou salaty k rybam salat k rybam zeleninové saláty k rybám zeleninový salát k rybám zeleninový salát recept ryba na másle ryby recepty saláty k rybě recepty ryby recept na ryby ryby na másle ryba recept ryba recepty saláty s rybou lehké zeleninové saláty k rybám salatek k rybě jaký salát se hodí k rybě zeleninovy salat srybou
Suroviny: ryba, máslo, sůl, kmín drcený, salát ledový, okurka čerstvá, rajče, paprika čerstvá červená, majonéza, jogurt bílý, hořčice, kopr, sůl, pepř
Lehký zeleninový salát s rybou na másle
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZXXJ
8 názorů