Suroviny pro 1
1 porce
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 787 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,43 g |
| Tuky | 0,51 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 144 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Moje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Nejnovější recepty
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 6 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 7 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 8 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nebeský koláč
Janja před 22 minutami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 1 hodinou
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 1 hodinou
Pizza šneky
Kajkajak před 2 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 3 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 3 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 3 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 4 hodinami
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 4 hodinami
Tématické fráze:
platýz recept,
platýs recepty,
recept na platyze,
platýz,
platýz recepty,
pečený platýz,
platýz malý,
platys recept,
recept platyz,
platýz malý recept,
příprava platýze,
platýz černý,
platýs malý,
platýs malý recept,
platýs,
recepty na platýze,
platýs na grilu,
recepty platýz,
platýz na grilu,
platýz peceny
Suroviny:
cibule,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
víno bílé,
petrželka,
máslo
Komentáře (33)
Tak tady zní horký vzduch mému uchu lépe než gril
Obecně se v ČR ryby dělají zbytečně dlouhou dobu
Samozřejmě na velikosti záleží
Jednoporcové platýzy dělám při 220°C (bez HV) max. 15´
Osobo a vy už jste někdy platýza připravovala?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
...a fakt jste dělali platýze?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
No, tak to muselo být "maso"