Suroviny pro 1
1 porce
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 787 kJ / 188 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,43 g |
Tuky | 0,51 g |
Vláknina | 5,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 144 mg |
Sůl | 0,23 g |
Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Moje poznámka
Platýs po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8RD
Nejnovější recepty
Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou
Přidáno před 1 hodinou
Čalamáda ze zelí a paprik
Přidáno před 3 hodinami
Čajot restovaný s krevetami a nudlemi z jedné pánve
Přidáno před 4 hodinami
Hrnková cuketová bábovka
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí karbanátky s houbami
Přidáno před 15 hodinami
Květákové karbanátky se sýrem a šunkou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové maso v mrkvi
Rosiwannabe před 53 sekundami
Polévka koprová - kulajda
coolbinsz před 4 minutami
Salát s brokolicí
esstelle před 20 minutami
Polníčkový salát
esstelle před 21 minutami
Drobenkový tvarohový koláč
Garpik před 40 minutami
Polévka z dýně hokkaido
JanaM11 před 41 minutami
Cuketová pizza
Evca130 před 58 minutami
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
Anytram před 1 hodinou
Bramborový guláš s paprikami
DavidVolvo před 1 hodinou
Fazolková omáčka
Ivyjg před 1 hodinou
Tématické fráze:
platýz recept,
platýs recepty,
recept na platyze,
platýz,
platýz recepty,
pečený platýz,
platýz malý,
platys recept,
recept platyz,
platýz malý recept,
příprava platýze,
platýz černý,
platýs malý,
platýs malý recept,
platýs,
recepty na platýze,
platýs na grilu,
recepty platýz,
platýz na grilu,
platýz peceny
Suroviny:
cibule,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
víno bílé,
petrželka,
máslo
Komentáře (33)
Tak tady zní horký vzduch mému uchu lépe než gril
Obecně se v ČR ryby dělají zbytečně dlouhou dobu
Samozřejmě na velikosti záleží
Jednoporcové platýzy dělám při 220°C (bez HV) max. 15´
Osobo a vy už jste někdy platýza připravovala?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
...a fakt jste dělali platýze?
...a ve strouhance?
...a pod grilem?
...a DVACET MINUT
No, tak to muselo být "maso"