Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Špagety jsou oblíbené po celém světě. Připravit k nim poctivou boloňskou omáčku zabere hodně času, proto šikovné hospodyňky vytvořily tuto rychlejší alternativu. Výbornou rajčatovou omáčku s mletým masem uvítají všichni u stolu.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 516 kJ / 1 079 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,61 g |
Tuky | 75,41 g |
Vláknina | 6,75 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 262 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 15,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a na rozpáleném oleji ji smažíme až zesklovatí.
Krok 2: Přidáme mleté maso, sůl, pepř a kmín. Za stálého míchání restujeme a oddělujeme od sebe kousky masa. Zaprášíme moukou, krátce osmahneme a zalijeme vývarem.
Krok 3: Přidáme rajčatový protlak a kečup. Můžeme přidat utřený česnek, nakrájené rajče a zelenou papriku, pak provaříme.
Krok 4: Na talíř dáme špagety uvařené dle návodu, přelijeme je omáčkou a posypeme strouhaným sýrem.
Zveřejněno 25. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XQLA
Moje poznámka
Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XQLA
Nejnovější recepty
Ostružinové kousky s tvarohem
Přidáno před 17 minutami
Převalovaná meruňková buchta podle Ivety Fabešové
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a květáková kaše (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Brambůrky z mikrovlnky
Přidáno před 16 hodinami
Letní plněné cukety
Přidáno před 19 hodinami
Švestková zavařenina s čokoládou Margot
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečený sýrový květák
wimra před 2 hodinami
Rajčatový salát II.
radbastim před 2 hodinami
Vepřové nudličky v divoké omáčce
Jan Nemec před 10 hodinami
Marinovaná krkovice s brambory na šlehačce
Ketynna před 11 hodinami
Zapékané bramborové pikantule
Lucie1001 před 12 hodinami
Cukeťák
Hejhulka007 před 13 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
dalif před 13 hodinami
Kančí kýta se šípkovou omáčkou
Aleister před 13 hodinami
Tématické fráze:
omáčka na špagety,
mleté maso na špagety,
omacka z mleteho masa,
mleté maso recepty na špagety,
mleté maso na špagety příprava,
masová omáčka na špagety,
nejlepší omáčka na špagety,
maso na špagety,
rychlá jídla z mletého masa,
boloňská omáčka z mletého masa,
omacka na spagety s mletym masem,
mleté maso špagety,
rychlé recepty z mletého masa,
špagety mleté maso,
omačky z mletého masa,
mleté maso a špagety,
recept mlete maso na spagety,
rychlé pokrmy z mletého masa,
rychlé jídlo z mletého masa,
mleté maso omáčka
Suroviny:
cibule,
maso mleté,
mouka hladká,
vývar masový,
protlak rajčatový,
kečup sladký,
česnek,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
olej,
sůl,
pepř mletý,
kmín celý,
sýr tvrdý,
těstoviny špagety
Komentáře (38)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0