Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce smícháme tatarku nebo majonézu, jogurt, přidáme najemno nastrouhané okurky, cibuli nakrájenou nadrobno, promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 13. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Upravená tatarka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wkP8
Moje poznámka
Upravená tatarka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wkP8
Nejnovější recepty
Salát z červené řepy s nivou a zakysanou smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Borůvkové mini cheesecaky
Přidáno před 3 hodinami
Bulharský salát s řepou
Přidáno před 3 hodinami
Žemlovka s rozinkami
Přidáno před 4 hodinami
Kuře na česneku a jablkách
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohový řez s lesním ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pekelně pikantní "pomalé" plecko
magdalenka před 15 minutami
Těsto na pizzu
softik před 22 minutami
Pizza jako z pizzerie
softik před 25 minutami
Lasagne s mletým masem bez bešamelu
ValentineCZ před 2 hodinami
Dýňová polévka
ValentineCZ před 2 hodinami
Tvarohová pomazánka
janatka před 3 hodinami
Šátečky z mrkvového těsta
janatka před 3 hodinami
Pomazánka z červené řepy s křenem a jablkem
janatka před 3 hodinami
Prokládaná kotleta
Fitulka před 3 hodinami
Špenátové palačinky
Fitulka před 3 hodinami
Tématické fráze:
tatarka recept,
tatarka z jogurtu,
helmanz.cz,
helmanz,
tatarka light,
helmanz cz,
helmanz recepty,
wwwhelmanzcz,
tatarka z bílého jogurtu,
www helmanz cz.,
recept domaci tatarka,
domácí tatarka podle pohlreicha,
recept majoneza light,
domácí tatarka,
www,helmanz.cz,
www helmanz.cz,
tatarská omáčka helmanz,
recept tatarka,
domácí tatarka podle polreicha,
tatarka z mlíka
Suroviny:
tatarská omáčka,
jogurt bílý,
okurky sterilované,
cibule,
sůl,
pepř
Komentáře (11)