Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 144 kJ / 1 469 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,44 g |
Tuky | 112,46 g |
Vláknina | 13,05 g |
Cholesterol | 155 mg |
Sodík | 5,09 g |
Sůl | 12,30 g |
Sacharidy | 57,13 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Gratinovaný platýs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g6EY
Moje poznámka
Gratinovaný platýs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g6EY
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 20 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno 10. 7. 2025 09:00:02
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno 10. 7. 2025 06:47:32
Plněné sladké broskve
Přidáno 10. 7. 2025 06:08:01
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14:56
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na tymiánu
Jan Nemec před 42 minutami
Cukeťák II
xSarka před 1 hodinou
Uzená zelňačka
Vašek před 2 hodinami
TOP Banánový chlebík
danila před 2 hodinami
Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží
Sally.K51 před 2 hodinami
Masové kuličky na kedlubnách
Liduš před 2 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 6 hodinami
Borůvkový koláč z Borovan pro domácí pekárnu
Lidolenka před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 18 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 21 hodinami
Tématické fráze:
limanda,
limanda recept,
platýz recept,
limanda recepty,
ryba limanda,
limanda obecná,
platýz recepty,
recept limanda,
platýz foto,
recepty limanda,
limanda obecná recepty,
limanda obecná recept,
recept platýz,
limanda ryba,
recept na rybu limanda,
recepty platýz,
platys,
ryba limanda,recept,
limanda platýz recept,
platyz
Suroviny:
citron,
koření na ryby,
mouka hladká,
hlíva ústřičná,
cibulka jarní,
olej,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
sůl,
pepř,
sýr parmazán strouhaný
Komentáře (19)
Ivi receptík je hezký
Za recept
bravo, myško
Tak potichůnku, jo?