Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 573 kJ / 1 093 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,64 g |
| Tuky | 26,68 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 780 mg |
| Sodík | 459 mg |
| Sůl | 1,61 g |
| Sacharidy | 161,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dortovou formu vyložíme pečícím papírem, zlehka omastíme olejem a vysypeme kokosovou moučkou. Vložíme vrstvu na nudliček nastrouhaných jablek, můžeme posypat skořicí.
Krok 2: Na těsto si vyšleháme vejce se sladidlem do pěny, přidáme jogurt a poté mouku s práškem do pečiva. Vznikne nám polotekuté těsto, které vlijeme do formy na vrstvu jablek.
Krok 3: Dáme péct do trouby na 220°C a pečeme asi 25 minut, do zezlátnutí povrchu.
Krok 4: Necháme chvíli vychladnout a koláč vyklopíme. Můžeme posypat nastrouhanou DIA čokoládou.
Zveřejněno 25. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
DIA Obrácený jablečný koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9OoP
Moje poznámka
DIA Obrácený jablečný koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9OoP
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 5 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 8 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 9 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 10 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 4 minutami
Banánky ze strojku
Vilik před 10 minutami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 45 minutami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 1 hodinou
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 2 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 3 hodinami
Konfitovaná hovězí líčka
JanSmola před 3 hodinami
Linecké smajlíky
Evculina84 před 3 hodinami
Liduščin vaječný koňak
Evculina84 před 4 hodinami
Tématické fráze:
obraceny jablecny kolac,
dietní jablečný koláč,
dietní koláč,
dia jablečný koláč,
jablecny kolac dia,
dia obraceny jablecny kolac,
jablečný koláč,
obrácené koláče,
jablečny koláč obráceny,
jablečný koláč dietni,
dia koláče recept,
jablečný dia koláč,
dietní koláč s jablky,
dia koláč,
jablečný obrácený koláč,
dia koláče,
dia koláč recept,
dietní koláče,
dia obrácený koláč,
obrácený koláč s jablky
Suroviny:
jablko,
vejce,
mouka polohrubá,
jogurt bílý,
sladidlo umělé,
prášek do pečiva,
skořice,
olej,
kokos
Komentáře (22)