Ředkvičkový salát se šmakounem
Tento salát z ředkviček a šmakouna je skvělou svačinou nebo i večeří. Díky vysokému obsahu bílkovin vás dostatečně zasytí a přitom nepřidá zbytečné kalorie. Velkou výhodou je nejen jeho jednoduchá příprava, ale i bohatá svěží chuť.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 666 kJ / 398 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,87 g |
Tuky | 13,90 g |
Vláknina | 5,44 g |
Cholesterol | 110 mg |
Sodík | 892 mg |
Sůl | 2,32 g |
Sacharidy | 18,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ředkvičkový salát se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nVY7
Moje poznámka
Ředkvičkový salát se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nVY7
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky
Přidáno před 7 hodinami
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno 21. 6. 2025 16:02
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno 21. 6. 2025 14:16
Chilli cukety
Přidáno 21. 6. 2025 12:00
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno 21. 6. 2025 10:12
Piškotová bublanina míchaným ovocem
Přidáno 20. 6. 2025 21:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková buchta s tvarohem
Vladislav. před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Jamca před 1 hodinou
Borůvkový máslový koláč
MisaVysa před 1 hodinou
Babiččiny blbouny
Dejnaj před 1 hodinou
Jahodová zmrzlina
sidonie před 2 hodinami
Pikantní kuřecí křídla
vakl1 před 2 hodinami
Hrnková buchta
Fatima2 před 2 hodinami
Butter chicken podle Pavla Berkyho
Suzy8 před 3 hodinami
Rybízová piškotová buchta
bobina.c před 3 hodinami
Segedínský guláš v papiňáku
radbastim před 4 hodinami
Tématické fráze:
recepty se šmakounem,
ředkvičkový salát recept,
ředkvičkový salát,
ředkvičkový salat s cottagem,
recept se šmakounem,
ředkvičky salát,
šmakoun recepty,
cotagge vaječný salátek,
ředkvičkový salát s cotagem,
ředkvičkový salát s cotagem,
nejlepší recepty ze šmakouna,
rekvickovi salat,
recept na ředkvičkový salát,
pomazanka ze šmakouna ředkviček,
pomazanka z redkvicek a smakouna,
recepty bez kalorii,
recept na rekvickovi salát,
ředkvičkový salát s vajíčkem,
smakoun se salatem,
zdravý ředkvičkový salát
Suroviny:
ředkvičky,
celer řapíkatý,
šmakoun,
sýr cottage,
hořčice dijonská,
pažitka
Komentáře (7)
http://www.smacker.cz/
a můžeš si ho udělat i doma . http://www.studentpoint.cz/280-jak-na-to/14034-ude...