Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 793 kJ / 1 624 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 271,74 g |
| Tuky | 27,07 g |
| Vláknina | 14,83 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 821 mg |
| Sůl | 1,93 g |
| Sacharidy | 67,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omyjeme brambory ve slupce a dáme na 10 minut vařit, poté scedíme a necháme vychladnout.
Krok 2: Připravíme si kuřecí nugetky tak, že prsa nakrájíme na menší kousky, osolíme, opepříme a hodně zakapeme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet.
Krok 3: Mezitím si oloupeme brambory a pokrájíme na kostičky, dáme do mísy a přidáme nakrájenou cibuli, fazolky, sůl, pepř a česnek pokrájený na kousíčky a vše lehce promícháme.
Krok 4: Kuřecí nugetky obalíme v běžném trojobalu. A dáme smažit.
Krok 5: Zbylé vajíčko z obalování smícháme s 2-3 lžícemi mléka nebo smetany a vlijeme na brambory, směs přendáme do pečící misky (já dala do hřbetu)a pečeme až brambory zezlátnou.
Krok 6: Nandáme porce a ještě zakapeme vše citronovo šťávou.
Zveřejněno 5. 11. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Citronové kuřecí nugetky s fazolkovými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kk0R
Moje poznámka
Citronové kuřecí nugetky s fazolkovými bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kk0R
Nejnovější recepty
Grilované rybí souvlaki
Přidáno před 8 hodinami
Plněné bramborové placky z kaše
Přidáno před 8 hodinami
Koláč s cuketovou nádivkou
Přidáno před 9 hodinami
Kapří hranolky s pučálkou
Přidáno před 9 hodinami
Celerové nugety se sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Galetka s rajčaty a brynzou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejluxusnější křídla v mém životě
mikrogen před 1 hodinou
Muffiny s kousky čokolády
Venduse před 1 hodinou
Tvarohovo-citrónová bábovka
Sonisko před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Sonisko před 2 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
MiskaM před 3 hodinami
Mleté maso zapečené s růžičkovou kapustou
Pepajz před 5 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Pecenesele před 6 hodinami
Čokoládové trubičky
vyletalovajana před 6 hodinami
Cuketový perník
LucieBrabcova před 6 hodinami
Cookies s čokoládou
SofieA před 6 hodinami
Tématické fráze:
postup receptu na nugetky,
trojobal na kuřeci nugety,
trojobal mouka vejce ořechy,
babicovy dobroty videorecepty
Suroviny:
prsa kuřecí,
citron,
sůl,
pepř,
vejce,
mouka hladká,
strouhanka,
brambory,
cibule,
fazolky zelené,
česnek,
sůl,
pepř,
vejce,
mléko
Komentáře (3)