Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 894 kJ / 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,08 g |
| Tuky | 13,47 g |
| Vláknina | 5,91 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 286 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 49,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Nejnovější recepty
Polévka z pečené zeleniny
Přidáno před 12 hodinami
Pečený kečup (nejjednodušší)
Přidáno před 14 hodinami
Guláš Irský – Irish Stew
Přidáno před 16 hodinami
Tvarůžková pomazánka zrající
Přidáno před 17 hodinami
Krémové gnocchi s mletým masem
Přidáno před 18 hodinami
Švestkově-maková galetka
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kečup
jirkakejda před 10 hodinami
Švestkové knedlíky z tvarohovo-bramborového těsta
Evellinka před 11 hodinami
Chilli con carne
Jakralik před 12 hodinami
Jednoduchá roláda pro začátečníky
brtna před 13 hodinami
Omáčka na špagety
Bohumil 1501 před 13 hodinami
Pečená rajčata ve vlastní šťávě
Lucie1001 před 15 hodinami
Jednoduchý okurkový salát s rajčaty
magdalenka před 15 hodinami
Cibulový krém
magdalenka před 15 hodinami
Bramborový gulášek
magdalenka před 15 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
[email protected] před 15 hodinami
Tématické fráze:
recept chia semínky s tvarohem,
pomazanka z chia,
chia pomazánka,
pomazánka z chia semínek,
tvarohová pomazánka s kukuřicí,
tvarohová pomazánka recepty,
dezert z kukuřice,
tvarohová chia dezert,
pomazanka s chia,
chia pomazánky,
pomazánka s chia semínek,
tvarohová pomazánka s kiwi
Suroviny:
tvaroh,
semínka chia,
kukuřice sterilovaná,
cibule,
kečup sladký,
pažitka,
sůl,
pepř
Komentáře (2)