Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 894 kJ / 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,08 g |
| Tuky | 13,47 g |
| Vláknina | 5,91 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 286 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 49,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka s chia semínky a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Nno
Nejnovější recepty
Šafránové rizoto s houbami
Přidáno před 1 hodinou
Řízek z kachních prsíček
Přidáno před 2 hodinami
Lehký krém do dortů ze zakysané smetany a kakaa
Přidáno před 2 hodinami
Pomalu tažené hovězí po burgundsku
Přidáno před 3 hodinami
Moučník s jemnou tvarohovou náplní
Přidáno před 4 hodinami
Pečené kaštany v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
sauron2 před 45 minutami
Segedínský guláš
Deelerka před 52 minutami
Šťavnaté kostky na cuketě s mrkví, dušené v papiňáku
trdlo před 58 minutami
Kynutý koláč s drobenkou
Deelerka před 1 hodinou
Chutné vafle
Merylas před 1 hodinou
Dršťková polévka z předvařených drštěk I.
Inecka před 1 hodinou
Čína na karamelu
Gu1tman před 1 hodinou
Kynutý makový závin
Ajenka80 před 1 hodinou
Vepřové výpečky z bůčku
Robik před 2 hodinami
Rožnovská jehla pod mozzarellovou dekou
Milumar před 2 hodinami
Tématické fráze:
recept chia semínky s tvarohem,
pomazanka z chia,
chia pomazánka,
pomazánka z chia semínek,
tvarohová pomazánka s kukuřicí,
tvarohová pomazánka recepty,
dezert z kukuřice,
tvarohová chia dezert,
pomazanka s chia,
chia pomazánky,
pomazánka s chia semínek,
tvarohová pomazánka s kiwi
Suroviny:
tvaroh,
semínka chia,
kukuřice sterilovaná,
cibule,
kečup sladký,
pažitka,
sůl,
pepř
Komentáře (2)