Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninové placky s chia semínky

Zlatavé šťavnaté zeleninové placky chutnají báječně. Připravíme je z cukety a mrkve, k zahuštění použijeme vločky a chia semínka, takže není potřeba přidávat mouku. Můžeme je podávat s oblíbeným dipem.

Hodnocení receptu je 5,0 (30×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

23. 6. 2015 22:18

Suroviny pro 2 porce

2 porce

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie1 505 kJ / 360 kcal
Bílkoviny17,84 g
Tuky14,30 g
Vláknina13,58 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 184 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy33,85 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Tento i veškeré mé další recepty najdete na:

facebook.com/mamavkuchyni

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Bayta (moderátorka)

27. 3. 2024 21:51

Výborné placky :-)

mifka mifka

14. 5. 2019 20:27

:-K děkuji za super recept delala jsem uz dvakrát ????

Mama v kuchyni Mama v kuchyni

14. 6. 2017 20:49

Díky všem za pochvaly :-K

Michaela.Koc

9. 6. 2017 12:43

Dneska jsem placičky dělala k obědu,jsou naprosto výborné! Děkuji za recept:yes:;-)

Klara

17. 4. 2017 12:38

<3 Dnes jsem zkousela,ale jeste jsem cuketu vymyckala od stavy,upekla dle postupu a zapekla se syrem a zeleninova priloha....mnamozni!!!

magdalenka magdalenka

6. 3. 2016 18:14

Mama v kuchyni:ďakujem, zatiaľ si chia dávam len do jogurtu - večer zamiešam na raňajky, nemám s nimi skúsenosti.

hosta hosta

6. 3. 2016 17:57

tohle mi ušlo, už mám uloženo:yes:

Mama v kuchyni Mama v kuchyni

6. 3. 2016 17:45

magdalenka: Nenechávám a myslím, že to není potřeba, ona by to ta semínka měla stihnout během těch cca 20 minut co se placky pečou ;-)

magdalenka magdalenka

6. 3. 2016 17:02

Mám dotaz, nenechávaš odstáť zmes pred pečením, aby sa chia semienka nabobtnali? Ďakujem za odpoveď.

Sara

5. 3. 2016 13:51

Výborné!

Pajaja

26. 6. 2015 16:21

Krása! Sice vůbec nevím, co jsou to chia semínka,:-( ale prubnu to i bez nich. Moc hezký, letní recept. ;-):yes:+

zizala zizala (moderátorka)

24. 6. 2015 09:29

Tohle rovnou tisknu ;-):yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: recepty s chia semínky chia semínka recepty chléb s chia recept zeleninové placky placky ze semínek salát s chia semínky co s chia seminky placky z chia seminek chia placky recept na zeleninové placky mama v kuchyni zeleninove placky zeleninova placka cuketové placky s chia recepty z chia semínky ovesné placky recept s chia chleba s chia semínky cuketa s chia semínky bramborové pohankové placky zeleninove placky s ovsenými vlockami cuketove placičky s chia semínka

Suroviny: cuketa, mrkev, cibulka jarní, vejce, semínka chia, vločky ovesné, sůl, pepř

TopRecepty.cz

Zeleninové placky s chia semínky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRr8