Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 15
15
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 399 kJ / 1 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,83 g |
| Tuky | 34,00 g |
| Vláknina | 26,30 g |
| Cholesterol | 786 mg |
| Sodík | 375 mg |
| Sůl | 0,78 g |
| Sacharidy | 289,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vyšleháme s medem. Přidáme mleté vločky se špaldovou moukou, mlékem, jeden kypřící prášek a grepy očištěné od slupek. Vše dobře promícháme a dáme péct cca na 30 - 40 minut do předem předehřáté trouby na 180°C.
Krok 2: Na potření smícháme tvaroh, citronovou šťávu a banán pokrájený na kostičky. Touto směsí potřeme vychladlou buchtu.
Zveřejněno 21. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá grepová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rGW
Moje poznámka
Zdravá grepová buchta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8rGW
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 14 minutami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 3 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 3 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 6 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 15 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
TH před 14 minutami
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Markeeta před 31 minutami
Česneková krémová polévka
AnetaHrda před 58 minutami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
trepka před 6 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Walina1301@gmail.com před 7 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 13 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 14 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 16 hodinami
Zapečený květák jako omeleta
sabatova.daniela@tiscali.cz před 17 hodinami
Domácí rizoto
MarketaAn před 17 hodinami
Tématické fráze:
zdravá buchta z banánu,
zdrava buchta,
zdrava bananova buchta,
špaldová buchta s tvarohem,
zdravá buchta banán,
buchta s grapefruitem,
buchta s grepem,
zdrave buchty,
zdravá buchta s tvarohem,
špaldová buchta,
grepová buchta s tvarohem,
zdrava buchta z tvarohu,
zdravá buchta s banány,
buchta z vlockove hladké mouky,
recepty na buchty,
zdravá buchta bez mouky s bananem,
recept na buchtu s grepem,
zdravá tvarohová buchta bez mouky,
grepova tvarohová buchta,
zdravě buchty recept
Suroviny:
vejce,
vločky,
mouka špaldová hrubá,
kypřící prášek,
med,
mléko,
tvaroh nízkotučný,
banán,
šťáva citronová
Komentáře (2)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0