Bramborový tatarák
Je sice bez masa, ale to neznamená, že musíme nad zeleninovými variantami ohrnovat nos. Jako lehká večeře nebo předkrm nadchnou nejen vegana či vegetariána. Přidáním trošky pálivého kečupu nebo chilli už nebude pikantní, ale doslova ostrý.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 943 kJ / 703 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,56 g |
| Tuky | 41,36 g |
| Vláknina | 19,33 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 146 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 60,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborový tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zqv
Moje poznámka
Bramborový tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zqv
Nejnovější recepty
Zbruf (ze školní jídelny)
Přidáno před 3 hodinami
Naan plněný sýrem s česnekovým máslem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce
Přidáno před 4 hodinami
Jarní salátek s vejci a kapary
Přidáno před 4 hodinami
Zapečená dýně se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Mandlové rumové věnečky
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 2 hodinami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 2 hodinami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 2 hodinami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 3 hodinami
Čertovské řízečky
poirotka před 4 hodinami
Plátky z krkovičky na česneku
babice před 4 hodinami
Ostré plody moře se špagetami tří barev
Slavista62 před 5 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
FelixFletcher před 5 hodinami
Špagety s houbami a mořskými plody
Slavista62 před 5 hodinami
Dýňové rizoto s thajským nádechem
Saratice před 6 hodinami
Tématické fráze:
bramborovy tatarak,
bramborový tatarák recept,
tatarák z brambor recept,
recepty bramborový tatarák,
recept bramborový tatarák,
tatarák z brambor,
výborný tatarák z brambor,
bramboroví tatarak,
tatrák z brambor,
recept na bramborovy tatarák,
dochucení tataráku,
bramborový tatrák,
bramborový tataracek,
bramborovytatarak,
bramborový bramborovy tatarak,
www bramborovy tatarak,
brambovi tatarák,
bramborové tatarák,
tatarak brambor,
b mborový tatarák recept
Suroviny:
brambory,
cibule,
česnek,
olej slunečnicový,
omáčka worcesterová,
vejce,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
chilli
Komentáře (5)