Bramborový tatarák
Je sice bez masa, ale to neznamená, že musíme nad zeleninovými variantami ohrnovat nos. Jako lehká večeře nebo předkrm nadchnou nejen vegana či vegetariána. Přidáním trošky pálivého kečupu nebo chilli už nebude pikantní, ale doslova ostrý.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 943 kJ / 703 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,56 g |
| Tuky | 41,36 g |
| Vláknina | 19,33 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 146 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 60,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborový tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zqv
Moje poznámka
Bramborový tatarák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zqv
Nejnovější recepty
Kuře na způsob kachny
Přidáno před 2 minutami
Amarantové sušenky
Přidáno před 3 hodinami
Italská citronová bábovka
Přidáno před 22 hodinami
Sváteční pečeně na jablcích
Přidáno před 23 hodinami
Pečená kachna s celozrnným knedlíkem
Přidáno 31. 10. 2026 10:00:01
Pomazánka z uzeného pstruha
Přidáno 31. 10. 2026 09:48:57
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovesné sušenky s jablky
Anezkaw před 1 hodinou
Domácí rohlíky jako z pekárny
Drncova před 2 hodinami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
Martin06 před 14 hodinami
Indická čočka (dalhab)
Martin06 před 15 hodinami
Ořechové rohlíčky s marcipánem
Fany59 před 15 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
andrea.vosicka před 15 hodinami
Dýňovo-citrusový kompot
markuschka79 před 15 hodinami
Hrníčkové muffiny s dýní hokkaido a s překvapením podle Eduarda
Monisek86 před 16 hodinami
Orgasmus řez
KetyHu před 16 hodinami
Piškot s ovocem
EvaWinklerova před 17 hodinami
Tématické fráze:
bramborovy tatarak,
bramborový tatarák recept,
tatarák z brambor recept,
recepty bramborový tatarák,
recept bramborový tatarák,
tatarák z brambor,
výborný tatarák z brambor,
bramboroví tatarak,
tatrák z brambor,
recept na bramborovy tatarák,
dochucení tataráku,
bramborový tatrák,
bramborový tataracek,
bramborovytatarak,
bramborový bramborovy tatarak,
www bramborovy tatarak,
brambovi tatarák,
bramborové tatarák,
tatarak brambor,
b mborový tatarák recept
Suroviny:
brambory,
cibule,
česnek,
olej slunečnicový,
omáčka worcesterová,
vejce,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
chilli
Komentáře (5)