Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 117 kJ / 2 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,03 g |
| Tuky | 173,45 g |
| Vláknina | 55,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 76,10 g |
Postup přípravy
Napěchujeme do formy a necháme v mrazáku trochu zatuhnout. Vyklopíme a podáváme. Krok 2: Místo cukety můžete použít jablíčko, hrušku, dýni aj. Z ořechů a semínek jsem použila lískové, vlašské, mandle, slunečnici a rozinky. Krok 3: Ovoce namočte cca na 1/2 hodiny, ořechy a semínka cca na 4 hodiny. Se švestkami by to také nebylo marné. Můžete kombinovat a makovec dělejte na 100 způsobů. Prostě co se doma najde.
Zveřejněno 27. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Nejnovější recepty
Pečeně v cibuli
Přidáno před 3 hodinami
Zbojnická krkovička se šunkovou rýží
Přidáno před 3 hodinami
Uzená kuřecí stehna pečená na zelenině
Přidáno před 18 hodinami
Ovesné placky se sýrem a pikantní pečenou zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Nadýchané palačinky s pomerančovou kůrou
Přidáno před 19 hodinami
Labužnické bramboráčky s vepřovou směsí
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
Blazenka před 37 minutami
Polévka koprová - kulajda
Ajenka80 před 2 hodinami
Slané variace z listového těsta
MajaFero před 2 hodinami
Vtipná majonéza-tatarka "fofrem"
[email protected] před 4 hodinami
Nejlepší kynuté vafle
Terkat před 4 hodinami
Špekové rohlíkové knedlíky
Barča před 15 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
nakupovacky před 15 hodinami
Domácí rybí salát ze sleďů
Kajkajak před 16 hodinami
Kvásková focaccia
magdalenka před 17 hodinami
Gnocchi se žampiony
JanaPi před 17 hodinami
Tématické fráze:
raw makovec,
makovec raw,
raw zakusky bez ořechů,
nejlepší raw makovec,
raw recepty,
makovec z cukety,
raw s hruškami recepty,
raw recept hrušky,
raw makovec recept,
recept raw hrušky
Suroviny:
mák mletý,
kokos strouhaný,
cuketa,
ovoce sušené,
skořice,
sůl,
agáve
Komentáře (2)