Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 117 kJ / 2 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,03 g |
| Tuky | 173,45 g |
| Vláknina | 55,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 76,10 g |
Postup přípravy
Napěchujeme do formy a necháme v mrazáku trochu zatuhnout. Vyklopíme a podáváme. Krok 2: Místo cukety můžete použít jablíčko, hrušku, dýni aj. Z ořechů a semínek jsem použila lískové, vlašské, mandle, slunečnici a rozinky. Krok 3: Ovoce namočte cca na 1/2 hodiny, ořechy a semínka cca na 4 hodiny. Se švestkami by to také nebylo marné. Můžete kombinovat a makovec dělejte na 100 způsobů. Prostě co se doma najde.
Zveřejněno 27. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna pečená na zelenině
Přidáno před 11 hodinami
Ovesné placky se sýrem a pikantní pečenou zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Nadýchané palačinky s pomerančovou kůrou
Přidáno před 12 hodinami
Labužnické bramboráčky s vepřovou směsí
Přidáno před 16 hodinami
Jedlá čokoládová látka
Přidáno před 18 hodinami
Smažený pangasius se salátem z bramborových plátků
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špekové rohlíkové knedlíky
Barča před 8 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
nakupovacky před 8 hodinami
Domácí rybí salát ze sleďů
Kajkajak před 8 hodinami
Kvásková focaccia
magdalenka před 9 hodinami
Gnocchi se žampiony
JanaPi před 9 hodinami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
JanaPi před 9 hodinami
Kuřecí maso na kari
JanaPi před 9 hodinami
Brokolicové placky
Dannulka před 11 hodinami
Rychlé jogurtové lívanečky
Olivkabv před 11 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
MARVEN před 12 hodinami
Tématické fráze:
raw makovec,
makovec raw,
raw zakusky bez ořechů,
nejlepší raw makovec,
raw recepty,
makovec z cukety,
raw s hruškami recepty,
raw recept hrušky,
raw makovec recept,
recept raw hrušky
Suroviny:
mák mletý,
kokos strouhaný,
cuketa,
ovoce sušené,
skořice,
sůl,
agáve
Komentáře (2)