Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 117 kJ / 2 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,03 g |
| Tuky | 173,45 g |
| Vláknina | 55,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 76,10 g |
Postup přípravy
Napěchujeme do formy a necháme v mrazáku trochu zatuhnout. Vyklopíme a podáváme. Krok 2: Místo cukety můžete použít jablíčko, hrušku, dýni aj. Z ořechů a semínek jsem použila lískové, vlašské, mandle, slunečnici a rozinky. Krok 3: Ovoce namočte cca na 1/2 hodiny, ořechy a semínka cca na 4 hodiny. Se švestkami by to také nebylo marné. Můžete kombinovat a makovec dělejte na 100 způsobů. Prostě co se doma najde.
Zveřejněno 27. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Moje poznámka
Raw makovec
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BMNN
Nejnovější recepty
Chřest obalený v krkovici zapečený se sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Utajené hamburgery
Přidáno před 14 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím z jedné pánve
Přidáno před 14 hodinami
Salát z quinoy s balkánským sýrem a olivami
Přidáno před 16 hodinami
Kynutý slaný koláč se špenátem
Přidáno před 18 hodinami
Pikantní cizrna se sušenými rajčaty a žampiony
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečený špenátový koláč se sýrem
Theodora před 2 hodinami
Pomalu pečená vepřová plec na způsob bratislavské
Sahula před 10 hodinami
Utopenci - klasika
Sikulka2024 před 11 hodinami
Rizoto z vepřové konzervy
ajamila před 11 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
Vendy98 před 12 hodinami
Jahodová zmrzlina
Alicia8 před 14 hodinami
Hermelínová pomazánka asi čtyřicátápátá
Fatima2 před 14 hodinami
Čočková polévka se smetanou
magdalenka před 15 hodinami
Palačinky II
magdalenka před 15 hodinami
Bezinková šťáva z květů
henryfordgamingdotcom před 16 hodinami
Tématické fráze:
raw makovec,
makovec raw,
raw zakusky bez ořechů,
nejlepší raw makovec,
raw recepty,
makovec z cukety,
raw s hruškami recepty,
raw recept hrušky,
raw makovec recept,
recept raw hrušky
Suroviny:
mák mletý,
kokos strouhaný,
cuketa,
ovoce sušené,
skořice,
sůl,
agáve
Komentáře (2)