Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 208 kJ / 767 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 128,87 g |
| Tuky | 21,70 g |
| Vláknina | 2,18 g |
| Cholesterol | 759 mg |
| Sodík | 1,31 g |
| Sůl | 3,14 g |
| Sacharidy | 13,28 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Bylinkové jogurtovo-hořčicové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xAKq
Moje poznámka
Bylinkové jogurtovo-hořčicové filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xAKq
Nejnovější recepty
‚‚Foukanec‘‘ naší babičky
Přidáno před 25 minutami
Pečený nadívaný hovězí krk
Přidáno před 4 hodinami
Červená čočka na kyselo (bez zahuštění moukou)
Přidáno před 22 hodinami
Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky
Přidáno 23. 2. 2026 12:00:02
Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou
Přidáno 23. 2. 2026 10:38:40
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno 22. 2. 2026 17:46:37
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hamburská vepřová kýta
lunav1 před 1 hodinou
Mrkvový dort
Flipicek před 1 hodinou
Boloňské špagety
_emusicek_ před 2 hodinami
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
magdalenka před 3 hodinami
Pepřovo-hořčicová omáčka nejen k masu
BinaSa před 4 hodinami
Strouhání do polévky vyrobené v sekáčku (čopru)
Hanawagy před 4 hodinami
Jogurtové rychlokoblížky s povidly
wimra před 4 hodinami
Česnekový naan (indická placka)
magdalenka před 5 hodinami
Smetanová česnečka s tymiánem a krutony
magdalenka před 5 hodinami
Zelný salát aneb falešná treska
magdalenka před 5 hodinami
Tématické fráze:
rybí file v jogurtovo sýrové krustě,
rybí filé v hořčicové krustě
Suroviny:
filet rybí,
jogurt bílý,
hořčice dijonská,
tymián,
česnek,
sůl,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (1)