Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 553 kJ / 2 283 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,58 g |
| Tuky | 108,42 g |
| Vláknina | 32,40 g |
| Cholesterol | 1,83 g |
| Sodík | 721 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 211,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Přes noc namočenou čočku uvaříme do poloměkka v osolené vodě (nesléváme). Na olivovém oleji zpěníme v hlubší pánvi nadrobno pokrájenou cibuli. Když zezlátne, přidáme rýži, kterou společně s cibulí také chvíli orestujeme. Poté přidáme čočku i s trochou vody, ve které se vařila. Přihodíme bujón, ale jde to i bez něj (mám také vyzkoušené) a postupně dále podléváme potřebným množstvím vody z čočky, dokud rýže i čočka zcela nezměknou (cca 20-25 min), podobně, jako když se dělá italské rizoto. Nakonec můžeme ještě opepřit, ale to dělám většinou jen v případě, že nepoužiji bujón.
Krok 2: Na lžičce rozpuštěného másla v pánvi připravíme 6-8 volských ok, která posolíme, opeříme čerstvě mletým pepřem a nakonec servírujeme společně s čočkou a rýží.
Zveřejněno 25. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rýže s čočkou a volským okem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0k3
Moje poznámka
Rýže s čočkou a volským okem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0k3
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa s omáčkou s chilli
Přidáno před 8 hodinami
Kočičí oči ze srnčího hřbetu
Přidáno před 10 hodinami
Rybí pepřenky
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí roštěná na špeku a česneku
Přidáno před 10 hodinami
Koláč s pomerančovým pudinkem
Přidáno před 11 hodinami
Hovězí guláš s uzenou paprikou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborový rýpl
magdalenka před 3 hodinami
Falešná slepičí polévka (z tykve)
magdalenka před 4 hodinami
Red Velvet Cake - Červený samet
ArtemisH před 6 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
KeyCe před 8 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
magdalenka před 9 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
Paja13 před 10 hodinami
Pivní pomazánka s tvarůžky
Khaled před 11 hodinami
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
Stepkavera před 11 hodinami
Salát z beluga čočky s dresingem z pečeného česneku
Saratice před 11 hodinami
Domácí sekana se sýrem
JanCharvat před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty s rýží,
rýže s červenou čočkou,
rýže s čočkou
Suroviny:
čočka,
rýže jasmínová,
cibule,
bujón zeleninový,
olej olivový,
vejce,
máslo,
sůl,
pepř čtyř barev
Komentáře (5)
S dovolením, pridávam fotku.