Vločková kaše s jogurtem - pro nejmenší
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 511 kJ / 122 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,96 g |
Tuky | 2,04 g |
Vláknina | 3,18 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 20,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vhodnost dle zavedených surovin.
Dala jsem ovčí jogurt, protože dcera je na kravské mléko alergická.
Sladit není často potřeba, ovoce kolikrát osladí kaši samo. Pokud ale dosladíme, tak jen malinko, tak 1/2 čajové lžičky na porci.
Ovoce dáme do čerstvě uvařených vloček - kase se tím trochu ochladí a bude akorát k jídlu.
Poměr vloček a vody jsem dostala od mamky z nějaké staré kuchařky, tak ji vařívám a obměňuji s různými druhy vloček, ovocem, popřípadě místo vody dám rostlinné mléko - pokud dítě není alergické na kravské, dá se použít i to, pak není třeba použít žádné sladidlo, protože mléko kaši také osladí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 7. 2018 09:47
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 5 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno před 18 hodinami
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno 26. 4. 2024 11:10
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno 26. 4. 2024 10:25
Sýrový chléb
Přidáno 26. 4. 2024 09:32
Právě bylo uvařeno:
Skořicový pletenec (Estonský kringel)
katkalepkova24 uvařila před 54 minutami
Tvarohová bábovka
Petra2021 uvařila před 1 hodinou
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
8181bartova uvařila před 1 hodinou
Pikantni houbový guláš
imzlin@seznam.cz uvařila před 1 hodinou
Tvarohový koláč s jablky a skořicovou vůní
laubice uvařila před 3 hodinami
Dršťková polévka
pazderka83 uvařil před 4 hodinami
Pappardelle s krůtím masem a zeleninou
Ter88ka uvařila před 5 hodinami
Nejlepší koblihy, jaké znám
Sarinaa uvařila před 5 hodinami
Brokolicové placičky
HanLen uvařil před 8 hodinami
Sachr dort z jablek
marie.ledlova@email.cz uvařil před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: jogurtova kaše s vlockami rýžové vločky do jogurtu recept recepty z ječných vloček recept na kasi z pohankovych vlocek vločková kaše pro dítě vločková kaše vlockova kase dítě
Suroviny: voda, vločky, jogurt bílý, ovoce, sirup
Vločková kaše s jogurtem - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jmXP
1 názor