Vločkovo-jablečné kuličky
Kuličky jsou lehkou a přirozeně sladkou pochoutkou, která spojuje chuť čerstvého jablka s jemností ovesných vloček. Připravují se bez pečení, skvěle poslouží jako zdravé mlsání pro děti i dospělé.
Suroviny pro 1 dávka
asi 20-22 kusů
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 579 kJ / 616 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,42 g |
| Tuky | 28,13 g |
| Vláknina | 9,56 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 72,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Namočíme hodinku předem sušená jablka.
Krok 2: Po hodině vymačkáme nadbytečnou vodu a vložíme do mixéru.
Krok 3: K jablkům přidáme vločky, kešu ořechy, sirup a kokosový olej.
Krok 4: Vše rozmixujeme.
Krok 5: Z rozmixované hmoty vytvoříme kuličky, které můžeme obalit v sezamovém semínku.
Krok 6: Vytvořené kuličky necháme na jednu hodinku odpočinout v lednici.
Zveřejněno 28. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vločkovo-jablečné kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MzN1
Moje poznámka
Vločkovo-jablečné kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MzN1
Nejnovější recepty
Listové těsto na 3 způsoby
Přidáno před 3 hodinami
Vánočka podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 16 hodinami
Sladké snídaňové briošky
Přidáno před 17 hodinami
Kuličky z piškotů s vaječným koňakem
Přidáno před 17 hodinami
Piškotový dort s tvarohovým krémem vhodný pro žlučníkáře
Přidáno před 19 hodinami
Pečená žebra s povidlovou marinádou
Přidáno 24. 12. 2025 20:05:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Panenka pečená v pepřové omáčce
markuschka79 před 1 hodinou
Zelňačka (klasika)
Darwin před 1 hodinou
Bílková bábovka
Pavluska75 před 2 hodinami
Klobásníky
Krista56 před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
HarryHole před 4 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
o.d před 4 hodinami
Jednoduché langoše
o.d před 4 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
o.d před 4 hodinami
Gulášová polévka
o.d před 4 hodinami
Tématické fráze:
ořechové kuličky vločky jablka,
kuličky z vloček a jablek,
ovesne kulicky s jablky,
jablečné kuličky s kokosem,
vločkovo jablečné sušenky
Suroviny:
jablko,
vločky ovesné jemné,
oříšky kešu,
olej kokosový,
sirup javorový,
semínka sezamová
Komentáře (2)